雪山倒影、川西花海，叫人如何不动心？

格聂静静的矗立在四川理塘县，

以神圣而纯净的姿态迎接着每一个来拜访它的人。

本次路线轨迹是一个大大 V 形，

这是一条全新的看山看海徒步路线，

深入格聂最不为人知的腹地。

这里有着川西最棒的山海盛宴、日照金山

雪山倒影、满山花海……‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

—— 徒步格聂 V 线

格聂的夜晚，哈措纳营地的星轨景色十分迷人。

格聂神山，位于四川甘孜州境内，主峰海拔 6204 米，是沙鲁里山脉的最高峰。 在由七条山脉并列而成的横断山区中，沙鲁里山是最宽阔，也是面积最大的一条山脉，其中雪峰林立，峡谷纵横，森林、草原、溪流、河谷，其景观之丰富，在横断山区域最具有代表性。而沙鲁里山又恰好位于七列山脉的最中央， 如果把横断山区域作为一个整体，那沙鲁里山脉就是腹心之地，而其最高峰格聂可以称之为 “横断之心”。

格聂的藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教 24 座神山中的第 13 座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一，在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜马拉雅山和格聂圣山。它静静的矗立在四川理塘县，以神圣而纯净的姿态迎接着每一个来拜访它的人。

本次路线轨迹是一个大大V形，所以称之为“格聂V线‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍”，全程徒步距离约 60 公里。

这是一条全新的看山看海徒步路线，深入格聂最不为人知的腹地、这里有着川西最棒的山海盛宴、日照金山、雪山倒影、满山花海……‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

水鹿感觉灵敏，性机警，善奔跑。喜群居。在早晨、傍晚和夜晚活动，白天休息。喜欢在水边觅食，以草、果实、树叶和嫩芽为食。夏天好在山溪中沐浴，故名水鹿。水鹿被列为易危物种，属于国家二级保护动物。

清晨的虎皮坝，晨露未干，东方散出的缕缕微光，穿过晶莹的露珠，将一切唤醒。繁密的树木轻轻落在山谷间，白云恣意地徜徉在头顶的蔚蓝中，在碧波上投下一片片倒影……那山，那水，那草，那木，都像是独立而自由的灵魂，不受拘束。

藏族小伙双珠与多国，在湖畔载歌载舞尽情欢乐。

日落时分的措娘卡，逐渐清冷下来的高原湖泊，仿佛也无法平衡正在极力燃烧的日光。

具体行程

01 成都--曲莫贡

从成都出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，之后上雅康高速，到达跑马溜溜的康定城，之后来到康巴第一关折多山，翻越海拔 4298 米的折多山口，前往曲莫贡守候贡嘎日落。

雅拉雪山主峰海拔 5820 米，终年积雪覆盖。盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。

贡嘎山又叫木雅贡嘎（Minya Konka），位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔 6000 米以上的山峰 45 座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔 7556 米，高出其东侧大渡河 6000 米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。

02 理塘--格聂之眼

到达雅江，翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山，到达理塘。翻越铁匠山垭口，远眺格聂群山，然后一路下山进入河谷，到达喇嘛垭后翻越拉则垭口，经过热日卡村到达“格聂之眼”。

铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。

喀麦隆峰属于典型壁花岗岩地质结构的大岩壁，海拔 5870 米。位于格聂峰东北方向。

一座格聂群山中不起眼的山峰，它的名字叫库日岗中峰。

深夜中的“格聂之眼”，星汉灿烂，若出其里！

格聂区域雪峰林立，最受尊崇是三座神山，非常壮观。

有这么一颗淌在地球表面的眼泪，静谧地躺在世界高原，它就是传说中的“格聂之眼”，草水相印，犹如巨眼，清澈如注。

03 格聂之眼--冷谷寺--老冷古寺--虎皮坝

拍完格聂朝霞出发，路上经过乃干多村前往虎皮坝，冷古寺就坐落在虎皮坝的尽头。到达冷谷寺之后休息片刻，徒步前往老冷古寺，行程约 7 公里，傍晚回到虎皮坝露营。

格聂山下的冷谷寺传说为第一世噶玛巴都松钦巴创建，建寺历史悠久，其寺址地形独特，建筑风格独具特色，且寺庙珍藏的文物很多。

冷古寺 背依肖扎神山，面对格聂神山、处于两座神山山谷的谷口，海拔 4150 米，距离理塘县 113 公里，冷古是藏语的音译，意为圣地之门，由第一世噶玛巴杜松钦巴于 1164 年（南宋隆兴二年）创建，是康区最早修建的白教寺庙，是噶玛巴举派的发祥地，被曾在此修行的高僧称为通往香巴拉的圣门。

双峰对峙而立，犹如两尊山神镇守着山门，山门里面是一条幽深的峡谷，峡谷深处，就是遗世独立的老冷谷寺。

虎皮坝 ，藏语名为“哒跋通”，海拔 4200 米，位于格聂神山脚下。因其平坦宽阔，弯弯的流水像虎背花纹，而黄褐色的草甸宛若一张虎皮而得名。

虎皮坝营地，太阳从天边渐渐坠下来，渲染了大半个天空。或是紫色微染，或是红如烈火，或是橙如枫叶，美丽且壮观。

深夜中的虎皮坝星汉灿烂。

04 虎皮坝--热梯河谷--夯达营地

今日开启高原徒步之旅。穿越原始森林和高山草甸，来到格聂东南坡的冰川末端，随后下山前往夯达营地扎营，傍晚前往热梯河谷拍摄格聂主峰日照金山。

格聂山主峰终年白雪皑皑，阳光一照，金光闪闪。晴天时，即使身在两三百公里外也能看见主峰高耸入云的壮景。山腰的原始森林装点着山色，山下有广阔的草原和森林。

穿越一片原始森林，只见一面是辽阔的大草原，开满无数的野花；一面是格聂神山，晶莹的冰川近在咫尺。

相传，2900 年前释迦佛曾赞叹格聂圣山“殊胜的清净修禅之圣地”，如果仓央嘉措还在世他应该会在理塘，如果仓央嘉措在理塘他应该在格聂山下寻觅。

热梯河谷是拍摄格聂主峰的好位置，这里能直面格聂东坡的磅礴，感觉格聂如同一头匍匐的猛兽，随时伺机而动一样，你能感受到它 6000m 米级的非凡气势。

05 夯达营地--哈措纳营地

离开夯达营地，沿车木喇嘛峡谷一直往上徒步，沿途穿过原始森林和牧场，到达哈措纳营地。下午拍摄黑湖旁边的漂亮海子，晚上则等候格聂日落。

沿车木喇嘛峡谷向上走，马匹不慎将物资掉落，藏族小伙双珠笑着把行李捡回。

哈措纳 ，哈在藏语里意为盲，看不见的意思，措纳为黑色的湖，故当地藏民又称其为黑湖，不存在的湖。哈措纳位于格聂以南夏窝格扎山之下，周围有大大小小几十个湖泊，传说中这些湖泊底部相通相连最终汇于哈措纳湖中。

哈措纳位于格聂以南夏窝格扎山之下，夏窝格扎雪山海拔5125米，这里有着沙鲁里山脉不可多得的高山湖泊群，区域内大大小小的湖泊超过100个，传说中这些湖泊底部相通相连最终汇于哈措纳湖中。其中以哈措纳为代表，是拍摄格聂雪山的不二圣地。

深夜中的哈措纳营地，显得格外的宁静。

黎明来临前的雪山清冷玄幻，当天际被厚厚的云层覆盖时，雪山也从睡梦中醒来。

万道金光越过长空，照射到格聂主峰海拔6000米以上的山顶，银白色的雪峰全披上一层耀眼夺目的金黄色，灿烂无比，形成绝美的奇观。

06 哈措纳营地--岗嘎央措--哈措纳营地

从哈措纳营地出发，探索周边 3 个湖，其中最远的湖名叫“岗嘎央措”，据当地人介绍，这里目前没有游客来过。

藏族小伙双珠和益西泽仁与我们一同前往，探索周边的海子群。

第一个无名湖，碧绿色的湖面，周边许多茂盛的植被。湖面像绿宝石雕成的珍品，玲珑剔透，翠绿欲滴。

第二个湖泊，领队善友在前方为我们做起了模特。

第三个湖“岗嘎央措”，据当地人说，这里目前没有游客来过。

07 哈措纳营地--措娘卡营地

先前往一大片海子的地方，之后翻越 4880 米的垭口，再前往罗仁措，沿着峡谷爬上一片开满鲜花的草原，沿着草原走一段到达措娘卡营地，雪山就屹立在湖的尽头，这里是观赏格聂绝佳之地，晚上在湖旁边扎营。

藏民们享受欢乐的午餐，从左到右依次为：益西泽仁、双珠、向巴、多国。

措娘卡，娘卡意为源头之水，措娘卡为海拔最高的湖。

关于措娘卡有一段传说，从前这里原本干旱，周遭没有牧民、牛羊与其他野生动物，蛮荒至极。一日孔雀受胜乐尊者指引来到此地，以身为池羽为水幻化为湖，此后湖水常年丰盈，周遭绿草茵茵，野生动物纷至沓来，远处雪峰重叠，宛如画境。

日落时分的措娘卡，这大概就是格聂神山最具魅力的时刻，非身临其境而不能领会。

黑夜里的措娘卡，璀璨的漫天星轨。

浩瀚的星河从措娘卡营地升起。

08 措娘卡营 地--罗措仁--措娘卡营地

今天早晨徒步前往罗措仁，探索附近的高山湖泊。

罗措仁植被十分茂盛，花草树木鲜艳多彩。

罗措仁，位于理塘、巴塘、乡城三县的交界处。湖面呈东西走向，是格聂南端最大的高山湖泊。附近有多个高山湖泊，宛如一条珍珠项链，罗措仁则是当中最大的宝石吊坠。

09 措娘卡营地--扎喜康--夯达营地

离开娘卡措，沿着草原走一路下坡，来到扎喜康湖边，欣赏着雪山。‍‍‍‍‍‍‍‍‍以格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成了一片迷人景色。

当地人将此湖取名“扎喜康”，湖畔草木苍翠茂盛。

牛身上的黄毛像一匹黄缎子，两只弯弯的大角十分威武。

热梯河谷位于格聂南坡下方，这里距离格聂神山非常近。

打卡“岗嘎央措”海拔 4920 米，也是本次徒步行程最高点。

之后下山到达公路边，乘车前往 夯达营地 ，至此格聂 V 线之旅暂告一段落。