今日大雪|愿世间温暖,与你环环相扣
大雪
今天是12月7日,农历庚子年十月廿三,大雪。
Snowdreams Bandari - Rhine River
今天是大雪,
大雪是冬天的第三个节气,
表示着仲冬时节正式开始。
《月令七十二候集解》说:
大雪,十一月节,至此而雪盛也。
大雪的意思是天气更冷,
降雪的可能性比小雪时更大了,
并不指降雪量一定很大。
古人云:
“大者,盛也,至此而雪盛也”。
到了这个时段,
雪往往下得大、范围也广。
俗话说:瑞雪兆丰年。
一候鹖鴠不鸣。
鶡鴠【hé dàn】,
又称鶡旦,是一种鸟类。
此时因天气寒冷,鶡旦鸟也不再鸣叫了。
二候虎始交。
此时是阴气最盛时期,
所谓盛极而衰,
阳气已有所萌动,
老虎开始有求偶行为。
三候荔挺出。
“荔”为马兰草即马兰花,
据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
气温降至0℃左右
大雪时节,
除华南和云南南部无冬区外,
我国大部分地区已进入冬季,
东北、西北地区平均气温已达-10℃以下,
黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。
此时,要特别注意防寒保暖。
雾雪天气多发
大雪时节,随着降雪量的增加,
雾雪天气多发,
如冻雨、暴雪、雾淞、雾霾等,
易造成能见度低,地面湿滑,
对工作和出行会造成不利的影响,
此时,应多多关注发布的天气情况,
根据天气制定出行计划,并做好防寒保暖。
腌肉
老南京有句俗语,
叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。
大雪节气一到,
家家户户忙着腌制“咸货”。
腌好后挂在朝阳的屋檐下晾晒干,
以迎接新年。
观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,
北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,
南方也有“雪花飞舞,
漫天银色”的迷人图画。
到了大雪节气,河里的冰都冻住了,
人们可以尽情地滑冰嬉戏。
大雪时节,雪花纷纷,
俗话说:瑞雪兆丰年,
关于大雪,
先民们也总结出了许多有趣的谚语。
大雪冬至后,篮装水不漏
大雪不冻倒春寒
大雪河封住,冬至不行船
大雪晴天,立春雪多
大雪不寒明年旱
大雪下雪,来年雨不缺
寒风迎大雪,三九天气暖
大雪不冻,惊蛰不开
大雪兆丰年,无雪要遭殃
今年的雪水大,明年的麦子好
大雪纷纷是丰年
大雪是进补的好时节,
俗话说:冬天进补,春天打虎。
冬令进补能提高人体的免疫功能,
促进新陈代谢,
使畏寒的现象得到改善。
多食牛羊肉,补充元气
可食用牛羊肉,牛肉、羊肉
可以补充身体元气,增加御寒能力。
吃柑橘类水果,防治鼻炎
此时柑橘类水果上市,
适当吃一些蜜橘、橙子,
对于消痰止渴、防治鼻炎都有益处。
北方天气还很干燥,
滋补时增加冰糖、百合等甘润食物,
可防止上火。
忌冷食,喝暖粥
大雪节气人的血压、气管、肠胃
等方面都因为天气寒冷而有所变化,
要多喝水、食温补、常喝粥,
调理上要忌黏、硬、生、冷,
提倡“晨起服热粥,晚餐宜节食”。
注意保暖防寒
人体的头、胸和脚这三个部位最易受寒。
女性朋友冬季穿上坎肩,
可防肩背受寒。
颈椎不好的人,
冬季最好穿高领衣服、出门戴围巾。
大雪纷飞,天寒地冻
雪花纷飞之时
愿有人与你相携手
愿有人与你共白头
愿世间温暖,与你环环相扣