你的“脾阳”够用吗？张仲景补脾阳的经方，改善脾阳虚大三症候

本文理论依据：《伤寒论》、《临床仲景方剂学》

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文说，我想给你聊聊脾阳。

脾阳是什么？是脾的阳气，是脾功能赖以发挥的基础物质。

我甚至可以说，脾阳，就是我们生命银行里的存款。脾阳虚，意味着我们的生命，存款不多。

这么说可能难以理解。现在，我给你讲一个病例，你就知道了。

前些年，我遇见了一个可怜的孩子。

说她可怜，是因为当时她才27岁，是一个女孩。她老家在农村，后来去城市打工。由于没有什么学历和手艺，她只好到饭店当服务员。

　　

因为工作忙，她吃饭没有规律。有的时候白天吃一顿，晚上半夜吃一顿。晚上这一顿饭，还不热乎。这个女孩原本是矮胖身材，身体挺好的，在农村的时候也能吃苦，结果索性不在乎，凉饭凉菜就那么吃了。

结果，有那么一回，冬天夜里，她出去送外卖回来，感觉到好像有些感冒，肚子饿，于是就拿起半温不热的饭菜吃起来。结果吃完，就肚子疼，疼得直冒汗。从那以后，她就落下了病根：经常性的胃痛、隐痛，饿了痛，吃饱了稍有缓解，但是吃不多，吃后发胀。疼的时候浑身没力气，吐清水。同时，还经常便溏，比从前怕冷。

我听后，心中忍不住替她难过，写了一个小配伍：人参、干姜、炙甘草、白术各9克，水煎服。女孩子用了，感觉好很多，胃部冷痛有所缓解。我说，你应该到医院看看，是不是有慢性胃炎什么的，该治就赶紧治。

　　

这个女孩的问题，就属于不良的生活、饮食习惯，导致脾阳不足了。半夜吃饭，还吃不到温热的，这怎么行啊？肯定会伤阳气啊。脾阳不足，脾胃之气郁滞，于是胃痛、胃胀、吃不下、吐清水。进食之后，脾阳有所增长，故而痛减。脾阳不足，必然伴随脾气亏虚，所以乏力懒言。延续不能温煦四肢，所以畏寒怕冷。脾运化失职，所以便溏腹泻。这里面，便溏腹泻、胃痛喜暖喜按、身体乏力怕冷，这是脾阳不足的三大症候。患者舌脉，往往是舌淡苔白，脉沉迟。

怎么办？温中祛寒、补气健脾。我用的小配伍，其实就是张仲景在《伤寒论》里面记载的理中丸。人参补脾气、干姜散脾寒，炙甘草温脾，白术燥脾湿。

　　

在这里，我想提醒本文的读者，一定要呵护自己的脾阳。

脾，生化气血，它是我们的命根啊。脾阳要是伤了，它就不能运化食物了，我们就不能吸收营养了。严重的，甚至会影响心肺功能、生育功能，或者出现一些出血症。怎么呵护脾阳呢？说起来简单，但是做起来不易，这就是坚持不碰生冷坚硬食物，坚持规律饮食，不要仗着自己年轻，随随便便就糊弄自己的脾胃。比如说前面这个女孩子，就是觉得自己身体不错，结果肆意妄为，使得脾阳受伤。这是多么可怜的事情。

好了，我不多说了。希望通过本文，您能知道脾阳的珍贵，能了解张仲景调治脾阳虚的手段，明白脾阳虚的一些基本表现。

全文完。