碘盐吃多了真的会得甲状腺癌吗？北京知名甲状腺医院王克珍专家告诉你答案！

近年来，甲状腺疾病越来越高发，其中甲状腺癌呈现爆发式增长态势，在众多癌症当中，发病率上升最快的就是甲状腺癌，甲状腺癌被称为“最善良的癌症”，属于惰性癌症，相对于其他癌症来说，预后效果良好，可长期生存，因此当确诊出甲状腺癌的时候，一定要积极配合医生的治疗。

虽然近30年里患上甲状腺癌的人大幅度增长，但是它的死亡率一直保持着低水平。甲状腺癌分为乳头状癌、滤泡癌、髓样癌、未分化癌4种，每种癌都有各自的特点和不同的临床表现，预后治疗方法也各不相同。

那么问题就来了，难道是碘盐吃多了吗?

碘的摄入和甲状腺癌有关吗?

大家可能会看到家里的食用盐就是加碘盐，之所以现在市场上会有加碘盐，是因为大部分人体内都有缺碘的情况出现，人体内储备的碘元素只能够维持2~3个月，虽然说体内的碘元素含量低，但是却是神经系统发育不可缺少的原料。

有流行病学资料显示，碘的过量摄入可能与某些类型的甲状腺癌有关，但是并不能证实两者有直接因果关系，所以，目前一般不要求甲状腺癌病人限制碘摄入。对于其他甲状腺疾病的发病，虽然碘摄入量过多或者过少都可能与之有关，但日常生活中，饮食均衡的健康人，合理食用碘盐，不必过于担心碘的摄入问题。

诱发甲状腺癌的因素有哪些?

1、与饮食有关

甲状腺癌和不健康的饮食脱不开关系，如果经常吃辛辣刺激性食物，由于辛辣刺激性食物是含激素水平较高的食物，对于部分地区来说还出现碘缺乏的情况，这些都会诱发甲状腺癌。

2、与电离辐射有关

电离辐射也是患上甲状腺癌的一大因素，特别是经常在放射性环境下工作的人群更容易患上甲状腺癌。

3、与情绪变化有关

如果一个人经常发脾气生闷气，还不发泄出来，习惯压抑不良情绪的人，也容易诱发甲状腺癌。

4、不良行为

现在人们的生活节奏较快，经常熬夜加班，同时还经常抽烟喝酒，这些因素都会引起内分泌紊乱，造成人体生物钟紊乱，诱发甲状腺疾病，从而增加癌症的出现率。

甲状腺癌日常生活管理

运动

应严格参与自我日常生活管理，适度运动，保持充足睡眠，避免过度劳累。进行颈部淋巴结清扫的患者应注意肩颈部位的功能锻炼。

饮食

患者术后以流质饮食为主，温度不可过热或过凉，以减少对甲状腺的刺激。

饮食推荐

日常应多食用高营养、高纤维食物，以蔬菜、水果、蛋奶类食物为主。

饮食禁忌

切记油腻、辛辣、刺激、生冷类食物，并严格戒烟戒酒。