藜麦爆浆虾球、秘制小排骨、绿葱油姜蒜茄墩
藜麦爆浆虾球
食材&配料:
虾仁100克、三色藜麦100克、冰花酸梅酱50克
做法:
- 把冰花酸梅酱放入冰箱冷冻2个小时以上,取出切成大小均匀的丁备用
- 藜麦清洗干净,用清水浸泡2个小时,控水后取一半加入纯净水蒸20分钟,自然冷却备用,另一半放入6成热的油锅中炸至飘起捞出控油,洗掉多余的油脂备用
- 虾取虾肉剁成虾胶,加入盐、鸡蛋清拌匀打上劲,放入蒸好的藜麦搅拌均匀,将冻好的冰花酸梅酱放入其中包好,团成球下入锅中煮熟自然冷却,再取冰花酸梅酱放入盘中,将熟处理后的虾球裹匀酱汁,滚上一层炸过并吸完油的脆藜麦摆好造型装盘即可
秘制小排骨
食材&配料:
排骨、鲜山楂、葱姜、料酒、海鲜酱、盐、食用油、淀粉
做法:
- 排骨洗净剁成小块,冷水入锅,加入葱姜料酒焯水,撇去浮沫后捞出冲洗干净沥干水分
- 将预处理好的排骨加入盐、淀粉、海鲜酱、葱姜汁、料酒拌匀腌制备用
- 鲜山楂去核去梗,用料理机打碎,隔渣备用
- 腌制好的排骨块放入5-6成热的油锅中过油,炸至微微焦黄,捞出控油
- 锅留底油,放入鲜山楂汁烧开,加入盐、糖调味,放入炸好的排骨中火烧至入味脱骨,转大火收汁即可
绿葱油姜蒜茄墩
食材&配料:
长茄子300克、香葱、蒜米、姜末、盐、香醋、味达美、糖、芝麻油、食用油、黄豆酱
做法:
- 把茄子切成茄墩,油温5成热放入锅中炸熟,捞出控油备用
- 蒜打成泥,葱叶洗净后焯水沥干水分,加入油打成汁,放入锅中熬至水分挥发,过滤后即可得到绿葱油
- 盐、蒜米、黄豆酱、香醋、味达美、芝麻油、糖调匀,控油后的茄子放在容器中,放入蒜末最后浇入汁水拌匀冷藏腌制入味
- 入味后的茄子取出摆入餐具中,撒上芝麻、点缀花草,再淋上绿葱油即可
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