天冷了，学福建人炖橄榄瘦肉汤，清甜回甘又营养，老人孩子要多喝 / 开普饭

图文原创/寸草天心·天心草入冬以来,天干物燥,燥得眼前的草坪不浇水就显得枯黄,燥得双手不涂护手霜都感觉像根老树枝,尤其是喉咙,燥得老干咳,就想嚼嚼青橄榄,似乎没有青橄榄的滋润,便无法清咽利喉.生津止 ...

天冷易咳嗽,对给家人喝这3碗汤,润肺止咳,清甜降火,好喝又养生,老少皆宜严寒的冬天,什么疾病最常见?想必大家都会说咳嗽.饮食的不注意,穿着的不注意,咳嗽问题就会缠着你.轻微的嗓子干痒,疼痛,严重的肺 ...

冬至过后,天气越来越冷,是进补的大好时机,这时候我们要多吃一点滋补食材,来增强身体免疫力.寒冷的冬天最适合煲一些汤汤水水来喝,不仅可以补充水分和营养,还能驱寒暖身,一举两得,真的很不错.今天推荐这9道 ...

"九月节,露气寒冷,将凝结也."寒露节气到了!寒露节气作为24节气中的第17个节气,同时也是秋季的第5个节气.和"白露"相比,寒露节气更为寒冷,已经进入深秋时节 ...

20年来最强的冷气团前来报道,快看看官方的全国冰箱冷冻地图,你是属于冰箱的第几层呢? 天气变冷之后,小禾家就特别喜欢做一些炖菜,前天是学东北人做了一道白菜五花烧素燕窝,今天就来复刻福建人的姜母鸭吧! ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! ||用电饭锅炖排骨 ...

近日,广州.福建.江苏等多地的气温纷纷超过35度,消暑成了亟待解决的大事情. 消暑这件事其实可以跟福建人学习一下,比如这道流行于福建南部一带的四果汤是当地人热爱的解暑糖水. 传统的四果汤是由莲子.薏米 ...

吃了很多年的三鲜,但真正能说得上来是哪三鲜的人少之又少.其实三鲜并不是一个确定的概念,很多地方的三鲜,都是自己随意组合搭配而成的. 不过没关系,只要它够好吃,够鲜,相信大家一样买账! | 1.三鲜浇汁 ...

三鲜浇汁日本豆腐食材: 日本豆腐4袋.虾仁100克.胡萝卜半根. 香菇7朵.鸡蛋1个.红椒1个.水淀粉2汤匙. 食盐1/2茶匙.姜1小块.细香葱2根. 植物油适量.高汤小半碗. 做法: 1.新鲜的虾 ...

牛骨清汤根据你的问题简单来说就是牛骨清汤的做法,牛骨清汤最常用到的就是粉面汤底.牛肉火锅汤底.牛骨清汤的特点就是:汤色明亮.味道鲜甜.牛骨风味浓郁,吃起来不觉得油腻.这也是牛骨清汤最受欢迎的原因. ...

很多妈妈都会遇到孩子挑食.边吃边玩.不爱吃饭等问题.解决的方法其实很简单,把孩子们喜欢的可爱的卡通形象应用到餐点上,把饭菜做得颜色更丰富,样子更可爱,口感更丰富,不但能吸引孩子的注意力,让他们主动吃饭 ...

南瓜红枣莲子汤食材:南瓜300克左右.红枣20颗左右.莲子30颗左右.冰糖30克左右.饮用水适量做法 1.南瓜洗净去皮切块.红枣和莲子表面洗净.冰糖依个人喜好可自己调节. 2.将所有食材放进锅内, ...

天冷了，学福建人炖橄榄瘦肉汤，清甜回甘又营养，老人孩子要多喝