天下腰膂 铁打名城 徒步中国第131城襄阳

嗨，大家好！我是你们的线上导游庐陵云霞客，让我们随着线下徒步中国白无敌的脚步继续在神州大地的大好河山上畅游。我们游记的主人公叫白无敌，四川省成都市新都区人，2017年9月启程，开始一项艰难而又光荣的历史使命——纯徒步走完全中国三百余座地级市。截止2021年7月14日已经走完138座，累计行程22018公里。

本人也是一位对旅游、历史、地理、美食等各种文化感兴趣的人，所以借小白的足迹神游全国，顺便给同好们介绍一下相关地域的背景情况，希望能对大家稍有裨益。

湖北十佳景区之一古隆中

提起襄阳，我第一反应是侠之大者郭靖夫妇为襄阳保卫战以身殉国。刨去武侠传说，真实历史上的襄阳是兵家必争之地，曾有172次有名的战争发生在此。随便举几个例子：三国前期孙坚攻刘表属下黄祖，取得绝对优势乘胜追击时却孤军深入被伏击乱箭射死；关羽兴兵北伐，著名的水淹七军攻下外围樊城之后关羽被吕蒙偷袭后方，于是直到蜀汉灭亡也没有攻下襄阳；公元1206年11月南宋将领赵淳万余孤军击退20万金兵的攻击，赢得“铁打的襄阳”之誉；公元1268年，蒙元军队经六年长期围困，终于攻取襄阳、樊城，之后长驱直入江南腹地，三年后灭亡南宋。

襄阳位于湖北省西北偏中，汉江中游，与河南省南阳为邻，在南阳盆地的南侧。虽然在古代襄阳城它本身只有岘山和汉水卫护，并不算一个类似函谷关保护下的咸阳或潼关保护下的洛阳那样的城池，但是它“北通汝洛，西带秦蜀，南遮湖广，东瞰吴越。”是中原地区南北陆路交通的重要中转站，还是沟通中原和长江的水路航运的关键节点。所以一到乱世，这地方就被保护得固若金汤，有着全中国最宽的护城河，素有“华夏第一城池”之称。

全国保存最完整的十大古城之一襄阳古城

作为国家历史文化名城，从周宣王时期开始，襄阳有2800多年的建制史。而其文明史要追溯到距今约10万年的旧石器时代中晚期，新石器时代的文化遗址也有180多处。在商周时期，境内就有邓国、鄾国、鄀国、谷国、罗国、邔国、阴国、唐国、卢国、樊国、楚国等众多封国，在春秋时期合并于强盛后的楚国。三国时期，刘表统治荆州19年，以襄阳为辖下八郡的政治、经济、军事、文化中心。汉水是中国古代内河最便捷、最畅达、最繁忙的“黄金水道”。襄阳是汉水流域最重要的水陆码头，商业文明延绵2000多年。所以襄阳是楚文化、汉水文化和三国文化的主要发源地。

襄阳同时有唐城和汉城影视基地

襄阳区位优越，交通便捷，资源丰富，气候适宜，非战乱时期很容易把经济发展起来。现在的襄阳是湖北省经济仅次于大武汉的地级市，矿产资源中金红石探明储量居全国首位；铝土矿、软质耐火粘土探明储量居全省第一位。文化产业和旅游业也是可圈可点。

共苏黄蔡称四巨子的米芾之祠

最负盛名的旅游景点就是诸葛亮为刘备作战略规划的隆中了，包括古隆中、水镜庄、承恩寺、七里山、鹤子川等五大景区，自晋朝以来都非常有名。其它类似这样以人文景观为主的景区还有纪念“建安七子”之首王粲而修建的仲宣楼，纪念北宋著名书法家、画家米芾的米公祠，纪念东晋将领朱序母亲韩夫人领女婢及城内妇女抵御前秦军队攻击的夫人城及庞德公、孟浩然、皮日休等隐居之所鹿门寺等等。

集“山、水、林、崖、寨”为一体的春秋寨景区

而自然景观里面，岘山、鹿门寺、白竹园寺三个国家森林公园和五道峡、香水河、青龙山熊河、白水寺、南河小三峡等风景区都各有特色。还有荆楚文化、三国文化、汉水文化、古城文化、书画文化、红色文化等都各有其代表性的景区景点，如枣阳九连墩、襄阳古城、50余处三国历史文化遗址、遗迹等等。

如诗如画的香水河景区

襄阳的名优特产有国家地理标志产品襄阳大头菜、大耳黑猪、程河柳编等。美食中襄阳菜吸收了鄂豫陕渝四省的风味，制作方法以红扒、热烧、生炸、回锅、凉拌居多。既有着楚菜鲜辣的特点，又保持着自己的风味，烹制手法以蒸、煨、炸为主，尤喜菜上淋油。襄阳名菜有三镶盘、夹沙肉、襄阳缠蹄、红烧蹄膀、糖醋白菜、清蒸槎头鳊、泡菜牛肚丝、酱猪大骨、酱爆肉、宜城盘鳝、宜城大虾等。小吃品种有油茶、清汤、米窝、油馍筋、牛油面、红油豆腐面、襄阳酸辣面、酸浆面、炸酱面、胡辣汤、麻汁面、包面、炒糊波、襄阳薄刀、襄阳黄酒、金刚酥、玉带糕等。