心肾不交按什么穴位

心肾不交按什么穴位

1、心肾不交按什么穴位

若肾虚心火旺,可以通过按摩足少阴肾经及足太阳膀胱经来调理,手法宜轻,顺经络点按,可取太溪,三阴交,复溜,肾俞,心俞等穴位;再取手少阴心经及手太阳小肠经,手法略重,逆经络点按,可取神门,少府,少冲等。长期按摩穴位,根据时长,力度不同,只会引起不同程度的穴位“麻痹”,即感觉较开始时慢,力度较开始时重,不会有任何类似西药等恶心,呕吐等副作用的。

2、什么是心肾不交

病证名。心肾不交指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致。心在上焦,属火;肾在下焦,属水。心中之阳下降至肾,能温养肾阳;肾中之阴上升至心,则能涵养心阴。在正常情况下,心火和肾水就是互相升降,协调,彼此交通,保持动态平衡。心肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态。

3、心肾不交怎么鉴别诊断

心肾不交当与心火亢盛证相辨别,心火亢盛证仅表现为心烦失寐等心火偏亢的症状,而无肾阴虚见症。本证既有心火偏亢的症状,又有肾阴虚的症状。

心肾不交怎么治疗

1、中药治疗:心肾多交多因心阴不足引起,可服用此方药:玄参、茯苓、柏子仁、酸枣仁、五味子、当归、柏子仁、酸枣仁各10克,生地15克、朱麦冬12克、黄连6克。也可服用此方药:丹皮、泽泻各6克,生地、合欢皮各12克,夜交藤15克,茯苓、莲心、石菖蒲、黄柏、知母、山萸肉各10克。

2、气功疗法:气功疗法是一种传统的治疗心肾不交的方法,能达到辅助治疗疾病的功效。练功时,不能在吵闹的环境中,要在安静的环境中。病人现将眼睛闭上,然后全身放松,慢慢念数。若突然分神,数目有错乱,应从头开始念起。念数时要注意思想随呼吸升降,不要有杂念。逐渐适应后,可适当延长练功时间。练功一段时间,症状会明显减缓。

心肾不交食疗方

【糯米小麦粥】

配方:糯米50克,小麦米50克。

制法:上二物加水适量同煮成粥,加适量白糖或红糖调味即可。

功效:补脾胃,益心肾,安心神。

用法:每日1次,晚临睡前服食。

【安神梨甑】

配方:雪梨2个,炒枣仁10克,冰糖15克。

制法:雪梨在靠近蒂处用刀切下,将核挖出,拓宽四周,即成“梨甑”,把枣仁、冰糖入“甑”内,将梨蒂盖合,竹签插牢,蒂向上平放碗中蒸熟为度。

功效:滋阴养液,养心安神。

用法:随意食之。

【竹叶莲桂羹】

配方:新鲜苦竹叶50克,莲子20克,肉桂2克,鸡蛋1个。

制法:竹叶、莲子熬水,莲子煮熟,肉桂细研成粉,鸡蛋打散,将竹叶、莲子水(沸水)倒入打散的鸡蛋内,即入肉桂粉,搅拌均匀,根据喜好调味。

功效:安神,交通心肾。

用法:作早晚餐服用。

【核桃杞子煲鸡蛋】

配方:枸杞子10克,核桃仁15克,鸡蛋2个。

制法:三物共放煲内,加清水500毫升同煲,蛋熟后取出去壳,再煲3分钟即可食用。

功效:滋补肝肾,安神宁志。

用法:饮汤吃蛋,每日1次。

【咸鸭蛋牡蛎粥】

配方:咸鸭蛋2个,牡蛎100克,粳米100克。

制法:先将牡蛎加水1000毫升煎煮,去渣取汁,以药汁同鸭蛋及粳米同煮成粥;调味食用。

功效:补肝肾,养心神。

用法:作早晚餐用,可常食。

【白鸭冬瓜汤】

配方:白鸭1只,茯神30克,麦冬30克,冬瓜500克。

制法:茯神、麦冬用纱布包后放入洗净的鸭腹内,加水1000～1500毫升,先煮30～40分钟,然后添放冬瓜,煮至鸭肉熟透,冬瓜烂熟,

用盐、味精调味。

功效:宁心清热,滋阴安神。

用法:吃鸭肉和冬瓜,喝汤汁,分2～3餐食完,可常食。