背诊| 手诊 | 面诊 | 眼诊 | 嘴诊 | 舌诊 | 耳诊| 鼻诊 |头发指甲诊 | 中医望诊精华全啦
中医认为，内脏的病变可以反映到体表，相反，通过对外部的诊察，也可以推测内脏的变化。面部、手部、嘴部等部位可以表现脏腑病症的部位，通过观察对它们的颜色、形状、状况等，可以快捷大致地诊断脏腑疾病。
医博专家通过介绍背诊| 手诊 | 面诊 | 眼诊 | 嘴诊 | 舌诊 | 耳诊 | 鼻诊 |头发指甲诊 的中医诊断基本原理、基本方法，教大家通过察言观色诊断常见病症，让你及时了解自己的健康状况。
背诊
后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。
1体雕目测法
（1）背部肤色不均，属肝胆排毒功能下降。
（2）背部毛孔粗大，为体质虚寒，湿气重，水分滞留体内，引起手脚冰凉怕冷，下身肿胀等症状。
2肺区诊断
（1）拇指推肺区膀胱经，出现微血管扩张的现象。
（2)背部长痘为肺风粉刺，体质燥热，多为肺阴虚。
（3）便秘宿便，鼻咽喉不适，面部毛孔粗大、色斑。
备注：胖人多痰，瘦人多火。
3心区诊断
（1）拇指推心区内膀胱经，出现发红现象，心火旺。
（2）眉心长痘，面部潮红多为虚火上炎。
备注：体胖者胸闷气短，体瘦者失眠多梦。
4肝区诊断
（1）肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。
（2）肝区突出为肝功能下降。
（3）眼干涩充血，眼袋大，视力下降为肝火旺盛。
5脾区诊断
（1）脾区肤色发黄为脾胃不和。
（2）口腔溃疡，口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。
（3）皮肤松弛，虚胖者多为脾气不足，舌苔黄腻，便秘实胖者多胃火旺盛。
6肾区诊断
（1）肾区凹陷，腰部颜色发黑，多为肾水不足。
（2）面部易生乌云状片黑斑，手脚冰凉怕冷为肾阳虚。
（3）听力下降耳鸣，腰酸，手脚燥热怕热为肾阴虚。
7生殖区诊断
（1）生殖区凸起：月经量少，经血色暗血块，痛经。
（2）生殖区凹陷：面部易生黑斑，月经量多提前或退后，多为宫寒宫冷症状。
现在对于面部、手部、眼部、嘴部出现的一些问题，流行用面诊、手诊等来分析。那么对于这些你到底了解多少？大家一起来看看吧！
手诊
手凉、手汗——脾虚、压力大。
手热、手心汗——感冒、炎症、肝火旺。
手灰、手白点——肿瘤。
手掌发白——肺气不太顺畅。
手赤红脱皮——心火过旺、血热、大嗓门、直性子。
大鱼际有凹陷——心脏问题。
手黄——缺钙、脾、胃不好、便秘。
手寒——便稀毒素重，肠癌：直肠癌（吃红肉）、结肠癌（吃白肉）
手热——痔疮。
手青、紫——肝问题（解毒、储血、制造巨噬细胞）。人体每天制造3000个癌细胞、5000个巨噬细胞。
手汗——肾阳虚。
手火热——肾阴虚。
手部青筋——有便秘现象，肠道毒素堆积过多。
大拇指——按下去弹起来，肾正常；弹不起来，性冷淡。
四指——弹不起来，气血两虚。
小指反映心肾的问题，主后头痛。
环指反映肝胆的问题，主偏头痛。
中指反映心和神志的问题，主头顶痛。
食指反映肠胃的问题，主前头痛。
拇指反映肺脾的问题，主全头痛。
面诊
面部脸颊：显示血液循环和呼吸道的状况
1、脸色
脸颊赤红发热——体温调节机能失常
脸颊苍白——体内氧气供应不足
2、皮肤状况
颧骨部位的皱纹——紫外线为主要成因
脸颊上的痘子、色斑——注意饮食是否过量或便秘
脸颊毛孔粗大——皮脂减少是毛孔粗大的主因
眼诊
眼：观察血液与精神状态的健康指标
1、眼周围的症状
眼皮浮肿——内脏（肾脏、肠胃、心脏）功能降低而导致体内水分囤积
黑眼圈——血液含有过多老旧废物时，就会让眼睛周围变的黯沉（肾脏）
眼睛下方的皱纹——老化现象之一
眼眶凹陷——身体能量的过度消耗
内眼睑泛白——贫血的症状
眼皮上冒出黄白色小痘子——胆固醇过高
2、眼睛本身的毛病
眼白泛黄——肝胆出现毛病的警讯（黄疸）
眼白产生血丝——肝脏过度紧张，造成血管充血扩大
眼针——免疫力衰退的警讯
3、眼睛功能上的障碍
睡眠时眼睛无法完全闭合——肠胃不良导致全身肌肉衰退
眼睛容易疲劳——肝脏的功能低下
4、眼睛的分泌物
“眼屎”——黄色的眼屎是“脓”（炎症）
眼睛干涩——容易引发眼疾
泪液过多——肝脏功能减弱时，容易流泪
嘴诊
嘴：消化道的起点
1、嘴部周围
嘴角破裂——胃发炎而引起的假性食欲
嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱
嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩
唇色过白——血液不足的警讯
唇色过红——体内囤积过多的热
2、 口腔内的症状、分泌物
口腔炎——免疫力降低的证据
口臭——有五种成因（胃炎旺盛、消化不良、便秘、鼻炎、牙龈疾病、齿垢）
感觉口干舌燥且口水粘稠——全身水分不足
早晨起床时发现枕边流了一滩口水——肠胃衰弱
舌诊
舌：从形态、大小、颜色、舌苔了解体质
1、舌头的形状
舌头边缘有锯齿状痕迹——水分过多引起的浮肿
舌面龟裂——水分不足
2、舌头的动作
舌头歪斜——脑血管障碍的讯号
舌头震颤——表示身体衰弱
3、舌头的颜色
舌质赤红——体温上升
舌质苍白——体制虚弱
舌头发紫——血液过于浓稠的信号
舌背的静脉曲张——血流不顺的危险信号
4、 舌头的大小
舌大而厚——体内水分过多
舌小而薄——体内水分不足
5、 舌苔的厚度
舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面——肠胃障碍或有重大疾病
舌苔薄到几乎看不见——身体虚弱或过敏体质
6、 舌苔的颜色
舌苔泛白——体温过低，身体机能降低
舌苔泛黄——表示体内发“热”
舌苔泛黑——表示体力极端损耗
鼻诊
鼻：体内空气的清净器
1、 鼻子的状态
鼻子的大小——呼吸功能的强弱
鼻翼扇动——呼吸不顺
2、 鼻子的皮肤状态
鼻头冒出痘子——有可能是呼吸道出现毛病
鼻头很红——饮酒过量的信号
3、 鼻子的分泌物
从鼻子可看出体温高低——根据鼻水类型的不同来治疗感冒
鼻塞——若置之不理的话将导致全身缺氧
容易流鼻血——多是因为肠胃衰弱所引起
牙诊
牙齿：反映“肠胃”与“骨质”健康状况
1、牙齿的状态
容易蛀牙——骨质疏松的前兆
牙齿呈现灰色——牙齿内部正在形成蛀牙
2、牙龈的状态
牙龈红肿——胃炎或疲劳
牙龈容易出血——牙龈发炎或是肠胃虚弱
耳诊
耳诊分为望诊法和触诊法
1．望诊法
是通过肉眼观察耳廓皮肤上出现的色泽、形态改变、血管变化、丘疹、脱屑等“阳性反应物”的出现及耳廓的大小、厚薄等，并依据其所在耳穴对疾病作出诊断。
望诊前切忌揉擦、洗浴耳廓，光线应充足，且以自然光线为佳，并力求排除耳廓上痣、疣、小脓疱、冻疮、疤痕等假象，同时还应注意耳廓上阳性反应物与气候、出汗程度的关系等。
2．触诊法
包括触摸法和压痛法。
触摸法是医者左手轻扶耳廓，用拇指指腹放在被测耳穴上，食指衬于耳背相对部位，两指腹互相配合进行触摸；或利用作压痛测定的探棒或耳穴测定仪的探测及在探测耳穴时稍用压力，并在划动中感知耳穴的形态变化。
触摸法主要注意有无隆起、凹陷、压痕及其深浅和色泽改变。触摸时先上后下，先内后外，先右后左，按耳廓解剖部位进行。在系统触摸耳廓各部位基础上，右耳以触摸肝、胆、胃、十二指肠、阑尾穴为主；左耳以触摸胰腺、心、脾、小肠、大肠穴为主。
压痛法是医者左手轻扶患者耳背，右手持探棒、圆珠笔芯等以50～100克的均匀压力按压耳廓各穴，并观察患者的疼痛反应，从而寻找出压痛最敏感的耳穴。用压痛法普查耳廓或在耳轮脚周围、肿瘤特异区、三角窝探查痛点时，还可采用划痕法，即用上述压力，均匀地在被测部位滑动，以观察患者的疼痛反应，并根据划痕颜色的红、白和凹陷恢复的快慢来决定有关病证的虚实。
头发
头发：“血液”与“荷尔蒙”充足的健康象征
1、发质 发质变细——有贫血倾向或老化现象
少年秃——脂肪摄取过量会使得毛发枯竭（生殖器官衰退）
落发过多——从落发能看出疾病的先兆
少年白——钙质与头发的关系
头发出现卷曲——发质变细
分叉、断裂过多——生理期会造成头发的贫血
2、头皮的状态
头皮屑过多——分“干性”（补铁、蛋白质）和“油性”（提高
脂代谢，补充Vb）两种类型
头皮松软缺乏弹性——属于浮肿症状
嘴诊
指甲：生活习惯的记录
1、指甲的形状
指甲有纵向裂痕——老化所形成的“皱纹”
指甲上有横向裂痕——表示“过去”（身体不适）的记录
指甲容易断裂——贫血或肝脏功能不佳
匙状指甲——身体的求救信号（严重贫血、子宫肌瘤、子宫内膜症，最好做详细检查）
杵状指甲（压迫变形往前展开的感觉）——容易出现在有心脏疾病的人身上
指甲根部的白色半月形消失——体力衰退
云母指甲——指甲呈现干燥状态
2、指甲的颜色
指甲呈现赤红色——血液过于浓稠（注意心脑血管）
指甲呈现紫黑色——血液混浊不清或心脏功能不佳
指甲呈现白色——贫血倾向
医博专家提醒大家：
人的身心自有节律和定则，这就是人与自然的协调与统一。不腾出休息养身的时间就会腾出生病的时间;不腾出净心养心的时间就会腾出烦心的时间。停下匆忙的脚步，抚平不安的心灵，每天问问自己：什么才是最珍贵的东西?什么才是最有意义的事情?珍惜和呵护好最珍贵的东西,用有限的时间精力去做最有意义的事情吧!