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豆腐别再炒着吃,加4个鸡蛋,赛过大鱼大肉,一周吃7次也不腻!
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大米别再清水煮了,打入4个鸡蛋,筷子一搅,出锅比吃肉还解馋
大米是我们平常吃的主食,一般都是用来煮成米饭,或者是大米粥.但是如果老是吃大米饭,或者是大米粥的话,肯定会吃腻的,今天教大家一个做大米的新方法,用大米搭配鸡蛋做成鸡蛋大米饼,做出来之后酥软香甜,而且营 ...
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鲜虾别再清水煮了,加粉丝和萝卜炖一炖,鲜美滋补,营养翻倍
虾肉含有大量的优质蛋白质,丰富的钙.镁.钾等物质.是餐桌上必不可少的美味之一.萝卜素有"小人参"的美称,含有丰富的碳水化合物和多种维生素.今天用这两种食材给大家做一道萝卜炖鲜虾,萝 ...
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排骨别再清水煮,这么做香得能连盘子都不放过!
今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 排骨直接用清水煮 可以说是最省事的做法了 可别因为偷懒 错过了这么多美味的排骨哦~ - 芋头焖排骨- 材 料:排骨.芋头. ...
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一:芋头焖排骨 1.排骨切块,加盐.糖.料酒.酱油,腌制一小时 2.芋头切块,放入炒锅,煎至表面金黄,然后盛起备用 3.热锅入油,加入蒜爆炒 4.再加入排骨炒至上色,加入清水烧开 5.加入芋头.酱油和 ...
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鸡蛋别再清水煮了,教你1个秘制做法,一次8个不够吃,太香了
鸡蛋还在煮着吃,炒着吃,蒸着吃吗?是不是这些吃法都已经吃腻了呢?今天跟大家分享一个鸡蛋既简单又美味,而且非常不一样的新吃法,五香熏鸡蛋.这道五香熏鸡蛋做出来之后表面有一股淡淡的茶香味,而且口感既滑嫩又 ...
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年夜饭大虾别再水煮,加一个土豆,简单好做颜值高,看着有食欲
今年春节,家里准备了很多虾.每年大虾不是水煮就是油焖,两种做法基本上都吃腻了.突然想起几年前,在老家的一家私房菜馆,吃过一道金丝虾球,外面是金黄色,特别酥脆的金丝,里面包裹着鲜嫩的虾仁.当时家里的小孩 ...
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新鲜玉米别再清水煮了,跟我这么做,不加一滴水,香飘满屋
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黄豆别再打豆浆,加2个鸡蛋,孩子多吃猛长个,赶快试试吧
黄豆是咱们平时经常吃的一种食材,它可以做成豆浆,也可以做成豆腐,黄豆的营养价值特别高,因为它含有非常丰富的优质蛋白质.今天咱们用黄豆搭配鸡蛋来跟大家分享一道黄豆非常不一样的吃法,这个吃法就是黄豆鸡蛋小 ...