年过四十，务必停止做这14件事！

文 | 洞见Autumn · 主播 | 童颜

来源 | 洞见（ID：DJ00123987）

四十岁是人生的一扇门，推开了这扇门，便进入了人生的下一个阶段。
没人可以阻挡岁月的流逝，但我们起码可以选择用什么样的态度来对待生活。
很喜欢一句话：

“决定人生的并不是选择去做什么，而是选择不去做什么。”

年过四十，想要活得轻松，走得自在，以下这14件事情，是时候停止去做了。
  • 钱能解决的事，少消耗人情
看过一句话：“人情是开路的利剑，也是自缚的茧。”
年岁越长越能明白，人情债，向来是易欠难还。
小到给孩子拉票、网购砍价，大到借钱周转、托人找工作。
一直这么消耗下去，哪天稍有不慎，彼此的关系就会岌岌可危。
人情账户不是无底洞，感情再好，也经不起随意透支。
钱能摆平的事，尽量别麻烦别人；一旦欠下了，务必要及时还回去。
  • 停止“吃烂梨”
有人买了箱梨，天气太热，怕梨坏了可惜。
于是，他每天挑两个最差的吃掉，最后竟吃了整整一箱烂梨。
很多人觉得吃烂梨这种做法很蠢，但我们却时常犯这样的错。
正如《德卡先生的信箱》里说的一样：

“漂亮的衣服等等再穿，好玩的地方要准备好了再去，总把希望寄托在以后，日子一天天地过去，生活没有任何改变。”

余生很短，千万别总把最好的留到最后。
享受当下，及时行乐，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。
每一天，美一天，才不负此生。
  • 告别不切实际的幻想
人在年轻时大可以尽情仰望星空，畅谈理想。
但到了一定年纪，就要学会接受现实，脚踏实地。
一夜暴富、底层逆袭的故事，注定只能停留在荧屏上。
真实的人生，需要笃定地走，慢慢地熬。
人到中年，我们终究要与平凡和解，却努力活出并不平庸的模样。
  • 收起你的大方，少“多管闲事”
别多管闲事，不是冷眼旁观他人的苦难，而是不要随意插手别人的生活。
世上有多少人，就有多少种生活方式。
日子是笔糊涂账，我们能算清的，只有自己的快乐与辛酸。
不管别人的事，是岁月沉淀的修养；做好自己的事，则是人到中年的智慧。
人与人之间最好的状态，永远是——让你成为你，让别人成为别人。
  • 不要总是活在昨天
没有谁的过去是十全十美的，也没有任何人生是毫无遗憾的。
过往的一切，悲也好，喜也罢，都已成为历史。
一味执着于那些无法改变的事，只会徒增困扰。
《功夫熊猫》里有句台词说得好：

“人不能活在过去，人要活在当下。”

昨日的太阳，晒不干今天的衣裳；频频回首的人，永远也到不了远方。
往后余生，事过看淡，过往不恋，才能当下不杂。
  • 听从内心，别再随波逐流
岁月像一把钝刀，不知不觉间就慢慢磨平了曾经的万丈豪情。
很多人在浑浑噩噩中，早早地向生活妥协，活成了面目模糊的甲乙丙丁。
于是，曾经坚守的，开始动摇；曾经深信的，开始怀疑；曾经嗤之以鼻的，开始接受。
这样在随波逐流中得过且过，其实是对人生最大的辜负。
无论什么年纪，都不要因为走得太远，就忘了当初为什么而出发。
  • 不再试图取悦任何人
回首过往，我们总是操心着生命中来来往往的过客，却唯独亏欠了自己。
没有人能做到“零差评”，总活在别人的眼光里，注定会过得疲累。
一味地讨好，不仅捂不热他人的心，反而让自己伤痕累累。
人活一世，会讨好别人不算本事，能取悦自我才是王道。
就像卓别林在70岁感言里写的：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”
  • 按下“暂停键”，告别无休止的忙碌
回首过去，我们就像拧紧发条的闹钟一样，一刻也不得空闲。
工作、家庭、生活，在分秒必争的忙碌中，错过了风景，也落下了灵魂。
生活不是一个结果，而是一种过程，到了一定年纪，人生就需要按下“暂停键”。
日子再忙，也要偶尔停下来，感受亲情的美好，享受生活的乐趣。
给生命一个舒展的空间，才能积蓄力量，走得更远。
  • 远离虚情假意的朋友
时间，永远是最好的人心探测仪。
到了这个年纪，身边的朋友，谁是真心谁是假意，一看便知。
那些有求于你才登门的人，那些只会逢场作戏的关系，该丢的丢，当拒的拒。
人活一世，友不在多，知心就好，情不在长，真诚至上。
与其跟不值得的人虚与委蛇，不如和真正懂你的老友把酒言欢。
  • 学会“认怂”，别再挥霍健康
年过四十，你的身体，便不再只属于你一人。
它是孩子的仰仗，是伴侣的依靠，也是父母晚年的寄托。
对中年人来说，健康是一种责任，“认怂”则是最好的保健品。
早睡早起，适度运动；一日三餐，定时定量；少油少盐，少烟少酒。
毕竟，再多的功名利禄，也抵不过好好活着。
  • 停止无效的抱怨
中年人生，风雨扑面，没有谁的人生是容易的。
对现状不满是你我的通病，但把抱怨当习惯却十分不可取。
满脸怨气的人，没人乐于靠近；一味地抱怨，只会加深苦难。
当生活给你刁难的时候，与其怨天尤人，不如留着力气变好。
无论当下的境遇有多差，唯有向上，才是最好的破局之道。
  • 不跟别人比，好好活自己
人在年轻时，多少都有点爱同人攀比，一旦比不过，便会心生不甘。
见识越多越能发现，生活这口大锅，我们看到的不过是人家的锅盖。
他人的不一定都是珍宝，自己的不一定一文不值。
世上没有绝对完美的人生，只有知足常乐的心态。
过好自己的小小日子，才是生活的头等大事。
  • 戒掉“老好人”心态
老好人心态，是人际关系中最烈的一味毒药。
宁愿委屈自己，也不愿拒绝别人。
付出了宝贵的时间和精力，结果却往往是，吃力却不讨好，徒增许多憋屈。
很喜欢一句话：“所谓‘好人’，不过是人自己给自己设立的一个圈套。”
年过四十，比起成为别人口中的“好人”，自己内心的舒坦和手头的事情更要紧。
  • 打消“靠别人”的念头
年轻时，谁不是遇到丁点不如意便四处倾诉，索求安慰。
经历得越多就越发现，人心本不相通，世上没有感同身受。
人生苦雨里，能把你从泥泞中解救出来的，唯有自己。
所谓成熟，就是接受了无人可依，学会了孤军奋战。
生活的坎，要自己跨，想要的人生，也要自己成全。
▽
《奇遇人生》里，毛不易有句话深得我心：“四十岁，其实是新的二十岁。”
从现在起，停止那些无意义的消耗和透支，轻装上阵。
把四十岁当成新的二十岁来过，才是对中年最好的敬畏。
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