白细胞下降，忌食什么食物？
白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热，属祖国医学“虚劳”范畴。中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。
白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：
1、柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。
2、荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
3、槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
4、薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
5、芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
放化疗抗癌离不开营养支持
据统计，约70%的癌症患者在整个病程的某个阶段需要接受放射治疗。2013年世界卫生组织报告显示：在全部约67%可以被治愈的恶性肿瘤患者中，手术和放射治疗各占30%，化疗占7%。放疗虽然与手术和化疗一起并称为肿瘤治疗的“三驾马车”，但是我国接受正规放射治疗的肿瘤患者不足三分之一。放疗患者的营养支持对放化疗相关并发症及患者预后有着重要的意义。
由静安区疾病预防控制中心和上海市第十人民医院联合主办的“抗癌利器放射治疗---正确认识肿瘤放射治疗”知识共享会日前举行，这是本市公共卫生体系建设三年行动计划项目《肿瘤患者生存健康管理体系建设项目》中的一次社区科普活动。活动中，华东医院营养科孙建琴教授、第十人民医院肿瘤放射治疗科林清主任与市民就肿瘤防治疗与患者营养展开交流与互动。与会听众对肿瘤放疗和营养支持有了更多的了解，对肿瘤治疗的方案更有信心，更加放心。（营养师余老师：18621665678同微信）
均衡饮食 营养治疗
据统计，40%--80%肿瘤病人存在体重下降和营养不良，20%的肿瘤病人直接死亡原因是营养不良。孙建琴教授表示，恰当的营养以提高患者的机体免疫力，有利于抑制肿瘤生长；可以提高放疗疗效，减轻副作用，避免放疗中断；可以减少并发症，降低手术死亡率，加快机体恢复。多样化均衡健康饮食可以延长肿瘤患者的生存期、提升生存质量。放疗初期患者以流质食物为主，如大米粥、青菜汁、果汁藕粉等。随着病情稳定，逐渐增加品种，少食多餐，适当补充点心，但不宜过早进食油腻、油炸、生冷食物。选择食物进行搭配的过程中要注意“敌进我退”，因治疗发生胃肠道反应时不能盲目进补，灵芝、虫草等抗癌作用非常有限。
另外，孙建琴教授还破除了大家在肿瘤营养治疗中存在的从多误区 ，比如不吃就能”饿死“肿瘤细胞；“神奇偏方”造成偏信、偏饮、偏食；更有甚者误以为营养治疗会促进肿瘤进展。
孙建琴教授特别强调，营养治疗是肿瘤防治没有神奇的偏方或者（特效）的保健品。营养治疗也需遵照循证医学的规律，肿瘤患者应咨询营养科医师并在期指导下进行。
放化疗期间，人体需要额外的能量如氨基酸，蛋白质来和膳食纤维、维生素来维持体重与促进康复。有食欲的情况下，随时吃一些小点心，简单的加餐会帮助你满足额外的热量和蛋白质的需求，体力的增加会使你感觉良好，可选择富含蛋白质的点心。如有腹泻，避免食用生水果和蔬菜；如有口干，就不要食用干、硬和粗的点心。
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久食佳（90+）营养餐是从《中医食疗学》中常用的282种食材里，精选出诸如燕麦、黑豆、玉竹、绿咖啡、杏仁、秋葵、莱菔子、灰树花、蓝莓、沙棘、玫瑰花、春黄菊、纳豆、羽衣甘蓝、黑加仑等近百种天然食物提取浓缩而成的营养元素浓缩粉，不但遵循现代营养学的理论，同时也结合了中医食疗原则。
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适用人群：
1. 术后虚弱，免疫力差
2. 放、化疗期间白细胞低，贫血
3. 溃疡，水肿
4. 厌食，消化吸收差，体重下降者
5. 睡眠障碍，乏力
6. 日常营养补充
7. 练功者营养补充，避免空腹练功