酸奶燕麦脆南瓜杯

酸奶燕麦脆南瓜杯的用料贝贝南瓜 1个 酸奶 1盒趣卡水果燕麦脆 20-30克酸奶燕麦脆南瓜杯的做法

步骤1   准备食材。

步骤2   贝贝，南瓜洗净切两半挖去瓤。

步骤3   上锅隔水蒸15分钟。

步骤4   将蒸好的南瓜肉，挖入料理杯中。

步骤5   加入一盒酸奶。

步骤6   打成酸奶南瓜糊。

步骤7   将打好的酸奶南瓜糊倒入杯中，再加入适量的水果燕麦脆。

步骤8   好看又好吃，最主要的是还不用担心热量。酸奶燕麦脆南瓜杯的烹饪技巧要是不克制一下 说不准一天一大包就没了。痴迷趣卡水果燕麦脆，空口吃根本无法自拔。