28岁小伙尿酸飙升800,肾报废,医生惋惜:怎么能把它当水喝
今年才28岁的小赵很后悔的在病床上哭泣。原来,在小赵入院的前一晚,自己突然腰痛的厉害,而且还痛风发作,一检查才发现他的肾脏体积异常增大,而且检测尿酸值高达800,出现蛋白尿,血肌酐,是典型的痛风和急性肾衰竭。
为什么年纪轻轻,小赵就变成了这样?在询问了小赵家人一些详细的情况后,才知道导致小赵目前这种状况的主要原因是:把饮料当水喝了!
据了解,小赵从小就有喝饮料的习惯,再加上现在刚做比较忙,压力比较大,常常坐在电脑前就是一整天,这样小赵总会备好很多瓶饮料来喝,基本上一天也不会喝白开水,渴了就喝饮料,也不经常起来走动,有时候还会憋着尿。
就这样小赵其实早在两年前就查出高尿酸的情况了,但是当时自己也没在意,继续保持这样的生活方式,结果现在,悲剧出现了。
为此医生强调,再怎么样也不能把饮料当水喝,当心尿酸升高肾脏报废
饮料是很多人现在解渴的选择,但是要知道,市面上的各种饮料含糖量是很高的,这些糖分被人体吸收,会代谢产生尿酸,这样喝得多,尿酸就容易升高。
而且糖分的大量摄入,还易导致人体出现肥胖问题,人变得太胖,身体代谢会受影响,这样尿酸排泄容易受阻,也易产生高尿酸的问题。
而随着人体尿酸的升高,很多危害会相继出现,这其中就包括痛风和肾脏问题。高尿酸不仅易造成关节疼痛,还会伤害到肾脏,导致肾结石、肾脏炎症、肾衰竭等多种问题的出现,危害是很大的。
高尿酸影响到肾脏,人会出现3个典型的症状:
1、 水肿
肾脏是代谢水分的重要场所,如果高尿酸影响到肾脏,肾脏代谢功能受阻,就容易导致水潴留在体内无法顺利正常排泄出去,这样人就容易发生水肿的情况。
2、 腰疼
我们双肾的位置就在腰部两侧,当尿酸过高形成晶体堵塞在肾脏中,形成结石,就容易引起腰疼的问题。
3、 尿液变化
尿液是反应肾脏好坏的一个重要物质,当发现自己尿液的颜色出现异常,变得比较深,或者是呈浓茶色,以及出现尿泡沫、尿痛、无尿等情况,就需要重视了。
尿酸高的人,平常生活中还要做到这3点
1、 少喝高汤
除了少喝饮料之外,高汤也要少喝。高汤一般都是经过长时间熬制的,熬制的时间越长,汤中的嘌呤物质含量就更高,因为肉类的嘌呤都溶于水中了,这样频繁喝汤,尿酸会升得很快。
2、 不吃动物内脏
动物的内脏属于典型的高嘌呤食物,含有大量的嘌呤物质,平常吃得多,摄入的嘌呤也就多,尿酸就容易升高。
3、 少熬夜
熬夜的人身体一般都不会太好,因为熬夜很容易让身体的免疫力下降,还会让身体的代谢受影响,这样长期熬夜的人,尿酸的代谢自然也会受到影响,那么高尿酸情况出现的概率就会比较高。