视频 | 黑糖当道,甜点也养生:脏脏茶泡芙(文末百元礼品限时送)
脏 脏 茶 泡 芙
黑糖当道,甜点也养生
红糖的功效早已众所周知,可以益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。不仅适合中老年人改善睡眠,调理身体的需求,对于女性朋友更是不可多得的补品。
红糖能够起到排毒、养颜的作用,常喝红糖水可以使女性皮肤具有弹性,还能改善气血不足等现象。不过,红糖Plus---黑糖,恐怕就没有红糖这么普及,它可是女性养颜的上佳补品。
常喝红糖的人都会或多或少出现上火的症状,使得养生功效与副作用同时存在。而真正的黑糖则不会上火,经过陈化之后,黑糖会含有一种对人有益的东西叫糖蜜。糖蜜是非常好的抗氧化剂,具有强力的解毒功效,可以加速细胞的代谢,为细胞提供能量,补充营养,延缓表皮细胞的衰老。
黑糖还可以有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,减少局部色素的异常堆积,从而有效淡化黑色素,美白皮肤。
黑糖脏脏茶泡芙
所以我们今天要主推的一道甜点当然也离不开你们的养生大计-----黑糖脏脏茶泡芙,这年头不是流行“别人蹦迪,我喝茶,众人皆醉我独醒么?”
听说你们都带着风油精蹦迪?那为什么不试试吃着甜点美白呢哈哈~
酥皮材料
低筋面粉:82g
黄油:82g
糖粉:66g
泡芙皮材料
牛奶:65g
水:65g
盐:1g
白砂糖:3g
无盐发酵黄油:50g
低筋面粉:40g
高筋面粉:40g
全蛋:3个
馅料材料
淡奶油:300g
黑糖糖浆:适量
煮好的珍珠适量
参考分量:15个大泡芙
工具模具
图文制作步骤
1、酥皮制作:黄油提前室温软化至能用手轻松按出小坑,加入糖粉用刮刀打发至蓬松发白的状态
2、加入筛好的低筋面粉,搅拌均匀
3、揉搓至圆柱状,包上保鲜膜,放入冰箱冷冻至定型。
4、泡芙皮制作:粉类提前过筛至分料碗。
5、锅内放牛奶和水、盐、白砂糖轻轻混合,加入切成细块的黄油,大火加热。
6、打蛋器迅速混匀,一煮沸马上关火把过筛后的高筋面粉和低筋面粉加入锅中,打蛋器迅速搅匀。
7、刮刀切拌至看不到干粉,面糊很干净地脱离锅底的状态。
TIPS:此处水分一定要蒸发到位!否则烤出来晾凉的时候就会马上变得不脆或者塌陷!
8、倒入一半打散的蛋液,用刮刀切拌至蛋液被面糊吸收。
Tips:鸡蛋必须要常温鸡蛋,如果是从冰箱中拿出来的鸡蛋,要事先恢复到室温才可以使用。
9、剩余的蛋液分数次少量加入泡芙面糊,每次加入都搅拌均匀再加第二次,直至面糊用刮刀挑起会有一个倒三角,并且会缓慢滴落的状态,就可以不用再加蛋液了。
10、烤箱上下火200℃预热
11、将裱花嘴装入裱花袋,套入玻璃杯中,装入泡芙面糊。
Tips:裱花袋尾部旋紧绕在食指上,防止面糊漏出。
12、直接在铺了烘培纸的烤盘上挤出3.5厘米左右的圆形,挤每一个面糊之间要留足够的间隔。
13、酥皮切成5mm厚的薄片,置于挤好的泡芙糊上。
14、烤盘放入烤箱中下层后,200℃烤15分钟。然后再降温至180℃烤5~10分钟。面糊膨胀出裂口,并且轻微上色后,再次降温至150度,干燥烘焙5~10分钟。泡芙皮裂口处上色,并且烤硬后烘焙完成。开烤箱门,拿出烤盘,将泡芙放在烤网上冷却。
TIPS:烘焙过程中不要开烤箱门,以免造成皮塌陷。如果上色太深,可以通过调节温度来解决。一定要等泡芙皮的裂口处上色了才算完成。
15、此时我们制作黑糖奶油馅:取少许黑糖糖浆加入提前煮好晾凉的珍珠,拌匀备用
16、淡奶油打至7分发,倒入些许黑糖浆,翻拌均匀,然后将奶油填入裱花袋内。
17、切开泡芙顶部,裱花袋尖端剪个小口,向泡芙里灌入黑糖奶油,挤入泡芙,然后在奶油顶部放适量珍珠,盖上泡芙盖子即可
TIPS:泡芙皮注入夹馅后,推荐立即食用,如果需要放置一段时间时,应放入纸盒内进行冷藏,如果放入密封容器内,泡芙皮会变潮。
保存方式:
烤制好的泡芙皮放在冰箱冷冻室可以保存2周左右,食用时将冷冻泡芙皮放入预热好的160度烤箱中加热2分钟,冷却后挤入奶油馅儿即可。
常见问题
问:为什么烤出来是扁扁的,没有发得那么高?
中途不要开烤箱们嗷~
问:为什么我烤的泡芙粘连油纸,底都粘掉了~
没熟~延长烘烤时间~
问:面糊不想一次都烤了,可以存冰箱,随吃随烤吗?
放入冰箱冷冻保存,约1周左右品质不变。需要用的时候提前解冻就可以了~不过还是建议现做现吃嗷~
越南春卷 详细食谱请戳图片~
椰子冻 详细食谱请戳图片~
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