体检报告别乱扔!专家提醒:至少保存最近三年的报告,非常重要

极目新闻记者 陈凌燕

实习生 刘斌

通讯员 李晗 贝兰

摄影:极目新闻记者 王永胜

收到了体检报告,看完之后,不少人就随手一放,然后再也不记得它们在哪儿了。

眼下正值一年的正中,不少单位在组织体检。武汉专家特别提醒,体检报告是一份重要的健康信息数据,至少要保留好最近三年的报告。因为,一旦身体出现变化时,它们能提供重要的信息。

年年查出囊肿不在意,病发时只能靠回忆

上周,31岁的李先生因频发不适就医,结果查出肾内囊肿。据他自述,好几年前在体检中就得知有囊肿,但一直没什么不舒服的感觉,就没当一回事。医生询问他之前的囊肿数量和大小时,他努力回想,只记得有一个,很小。

可他这一次查出来的囊肿不止一个,其中一个的个头还不算小。“医生告诉我,如果有去年或前年的检查结果,可以了解囊肿的生长变化和速度。可我完全不记得体检报告放哪儿了。”李先生懊恼地在朋友圈表示,以后体检报告再也不乱扔了。

“这样的情况很常见。不少人只把体检理解为一种单位福利,没有意识到它与自己的健康关联紧密。”湖北省第三人民医院(省中山医院)健康管理(体检)科主任夏燕妮指出,保存好体检报告非常重要,“一方面,它可以方便大家对健康状况进行前后对比,比如去年都挺好,但今年出现了一些问题,这对于了解自己的身体变化来说就是一个很好的参照;另一方面,如果已经存在健康问题,就更应该保留好检查报告,因为它能对病情的变化、进展速度提供参考。”

武汉大学中南医院体检中心主任么冬爱也表示,不少人收到体检报告后,翻一翻就随手扔到一边去了,“其实,体检相当于我们当下身体状况的一次数据汇总,它的作用是为健康放哨,提示风险几率。而连续的监测,往往能提示出身体健康趋势。”她表示,人的健康状况是不断变化的,单看某一年的数据可能还好,把几年的数据放在一起比对,就能体现身体持续发生的一些变化,一些潜藏的疾病风险就可以现形。

至少保存近三年报告,老年中青年都需要

“我建议市民们,至少应该保留好最近三年的体检报告。”么冬爱表示,就算数值在正常范围内,一些数值上的变化也要留心,“比如血压、血糖、血脂的指标。如果每年都在升高,那也意味着,你从现在就应该开始注意饮食、作息的调整,才能有效地避免疾病的发生。”

不少人认为体检中CT、B超才算重要大项,其他的都只是不重要的小项目,这其实是一种误会。

“三大常规:血常规、尿常规以及大便常规,这些看上去很基础的检查往往能说明很多问题。”夏燕妮介绍,比如血常规,当红细胞或是血红蛋白减少就有可能是贫血。而一些疾病导致的消化道出血,日积月累就会引发贫血。

50岁的胡先生一向自认为身体不错,但今年体检发现他为中度贫血,进一步再检查发现胃里有一处溃疡,长期缓慢出血,不仅让他贫血,还引发了胃癌。

去年做肺部CT检查的人明显增长,不少人发现了肺结节。微小结节多数是不用做处理的,但当它明显变化、边缘异常时,就必须重视。夏燕妮举例,“有一名四十多岁的男士,去年我们就在体检后提醒他要进一步检查他的肺结节,但他回复说没什么不舒服。今年体检可见,情况明显加重。再催着他去查,证实是肺癌。幸好及时发现,手术后恢复得很好。”

哪个年龄段的人最应该留心保存好体检报告?夏燕妮认为,首先是中老年人,其次是年轻人。“身体就一台像机器,用久了总是要磨损的。中老年人的身体系统容易出现问题,需要特别留意变化。年轻人也不能掉以轻心,因为不少疾病已经开始年轻化,尤其是存在家族病史的,更要重视留存体检报告。”

分清三个关键词,学会看懂体检报告

如今的体检报告都做得很详细,用语也不断通俗化。但对于医学知识有限的普通市民来说,一本报告拿在手上,仍会感到茫然。

“体检报告有几个窍门。”么冬爱介绍,首先,体检报告的第一页,会在最前面列出你身体存在或疑似的问题,越重要的就会放得越靠前。所以,当你打开报告首页看到一长条问题清单时,“至少前面3-5项,是你应该要重视的。”

这一页也相当于一个总目录,每个列出的健康问题都会在对应页码里找到详细的检查单和数据,大家可以做进一步比对和查阅。此外,体检报告中还会给出建议,这个部分其实就是告诉大家下一步应该做什么。

“建议部分有三个关键词:复查、定期复查、进一步检查。”么冬爱介绍,这三个表述看上去区别不大,但指向的是不同层面的问题。

建议复查,指的是发现了一些可疑的、需要进一步厘清的问题。比如一个人体检中血糖值高,也许是他得了糖尿病尚不自知,也许只是因为头天晚上吃了一大盘葡萄。复查,就是建议在一周内再检查一次,以排除干扰因素,明确是不是身体出了问题。

建议定期复查,指的是健康已经确定存在某个问题,需要做好监测。比如肺结节,医生会依据各人情况建议每隔1-6个月复查一次,盯紧它的变化。

建议进一步检查,指的是体检中发现一个人存在健康问题,但仅通过体检无法确诊。进一步检查,就是要到所对应的专科去做系统的全面检查,以确定具体的病情和疾病程度,从而知道接下来需要什么样的治疗。

“有些人对体检报告大大咧咧,对体检的建议也是看过就过了。也有一些人则正好相反,一看到某个数据超标就极度紧张。”么冬爱说,这两种态度其实都要不得。

夏燕妮也指出,对于体检报告中一些接近临界点或略超标的检查数据,大家不必过于紧张,只需认真阅读体检建议,接纳这些建议就行。不少偏离正常的指标,只需通过日常生活习惯的调整就可以扭转。比如建议你多运动、注意控制体重,你就应该开始调整饮食,少吃油腻食品。“这些建议都是针对健康状态和潜在风险提出的,所以大家不要觉得是医生多此一举。”

此外,如果在体检中发现了严重的健康问题或明显的潜在风险,体检中心还可能会直接电话联系,催促对方尽快做进一步检查。“比如医生发现你有结节、有包块,包块的形状,所处的位置等等,这些情况都显示为高风险,可能你的体检报告还没拿到,医生的电话会先打过来。”

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