进食后胀肚，一吃就饱，脾虚！4味药，脾健...

有些症状很奇怪，就是经过各种检查，却找不到任何原因，但又真实存在，就比如胃胀，饭后胃胀明显，一吃就饱，导致没有任何食欲，浑身没劲。

有的，可能伴随恶心、欲呕、便溏等现象，而且舌淡苔白，而且这个症状一般会长期存在。
若是出现以上症状，那多半要考虑功能性消化不良了。

饭后胀肚、一吃就饱，在现代医学看来，这是胃动力不足、慢性消化不良所致。中医认为，可能存在的原因之一，在于脾虚。

脾和胃是一个整体。消化吸收，这是脾要做的的事，中医管这个叫“运化”。
而承载食物、产生食欲，这是胃要做的事，中医管这个叫“受纳”。

受纳和运化，彼此联系和依托。运化不好，受纳失常。受纳不及，运化也好不到哪里去。
饭后胃胀、一吃就饱，没有食欲，这个显然属于胃“受纳”失常的范畴。

而导致这一状态的原因，则可能在于脾虚。脾的运化不及，所以胃的受纳不佳。
这就是为什么，饭后胀肚、一吃就饱的人，特别爱上厕所，大便不成形，容易拉肚子的原因。
因此，中医认为，健脾是化解此类功能性消化不良的一个有效途径。

要如何健脾？ #健康科普大赛#
当然，应对这类症状，中医有很多办法，例如健脾丸等。

在这里还想谈谈另一个思路，那就是利用四君子汤加味来调理。

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基础方：党参，白术，茯苓，甘草。
党参大补脾肺之气，白术健脾燥湿，茯苓健脾利湿，炙甘草和中益气，调和诸药。
它们都善于扶正气，而且性味相对温和。

加味：
困倦无力特别明显，加黄芪、山药、扁豆。
胸腹胀满、胁肋胀满明显，加木香、郁金、川楝子。
舌苔厚腻，便溏，拉肚子，加薏苡仁和山药、补骨脂。

总而言之，用四君子汤加味，增强脾的运化之能，从而恢复胃的受纳之性，饭后腹胀、早饱、恶心、食欲不振等现象，就可以随之缓解。