退休中医：3个食疗方，帮你消除肺部结节，...

新冠肺炎的发生，让很多人重视起了肺部健康的日常养护工作，退休老中医给大家推荐日常常用的3个食疗方法，帮助清肺润肺，排出肺部毒素，保持肺部健康，尤其是肺部被检出结节的患者，可以长期坚持以下食疗方，让肺一天比一天干净健康。

1、党参玉竹猪肉汤

备料：党参、玉竹、牛大力，猪瘦肉。

做法：所有食材洗净，然后放入汤锅中熬煮，最后加入食盐调味即可。

作用：健脾益气、润肺止咳。

2、五白饮

备料：白木耳，北沙参、玉竹、百合，冰糖少许。

做法：食材洗净，放入砂锅中煎水饮用。

功效：养阴润肺、止咳化痰。

3、罗汉果清润茶

备料：大麦、薄荷、蒲公英、枇杷叶、胖大海、甘草、栀子、桑叶、罗汉果、菊花、金银各5g

做法：食材洗净沥干，一起放入砂锅中，注水煮沸，转文火慢煎8分钟，晾温后饮用

功效：去除肺热，排出肺毒，镇咳祛痰，滋阴润肺，清肺散结。
 
这三种食疗方都对我们的肺部健康大有裨益，尤其是第3种，可以作为日常常备的口粮茶来饮用，自己坐起来怕麻烦的话可以选配料相同的成品，效果也是一样的，但方便可很多。

但需要注意的是，无论是查出肺结节还是其它肺部疾病，我们都应该谨遵医嘱，对症治疗，加上上述食疗方法，才能起到事半功倍的效果。