『从头到脚用穴位』8.2 液门穴为我们打开液体之门,天干物燥不再害怕

  针对疾病:干燥症,防燥邪

  适宜人群:此证患者、健康人群

  操作方法:每晚睡前按揉液门穴3~5分钟,长期坚持。

  有一位朋友跟我说,最近这段时间感觉特别干,皮肤干、眼干、嘴干、嗓子干,总是口干舌燥,喝多少水都不管用,也不知道是怎么回事,搞得心情也很烦躁,工作上也是频频出错。“是不是由于天气的原因?”说到最后,她若有所思地说。

  的确,我这位朋友说的这种病叫做干燥症,是有季节性的,一般来说比较容易发生在冬春交际之时,明显的症状就是口干舌燥、双目干涩、甚至嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦,或心烦不能入睡,就像我这位朋友说的,虽然也没少补充水分,却往往无济于事。

  干燥症,西医认为是由内分泌失调、植物神经功能紊乱引起的。不过中医里认为,燥是无形之邪,但凡身体阴虚、气虚的人,很容易产生虚热。热易伤津。气候干燥的时候,本来就阴虚的人,内外燥热互为结合,对体内的津液消耗较重,就会导致体内水火平衡失调、更没有过多的津液来滋润皮肤、“灌溉”我们的身体,于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干的症状了。

  干燥症不是什么大毛病,但是如果不及时治疗,也会加重病情,也就是说阴虚内热的干燥现象会更加严重,出现头昏目涩、口苦咽干、皮肤干燥、脸色晦暗、腰膝酸软的症状,男性阳痿、早泄,女性经量少、闭经都和这个有一定的关系。所以,感觉身体干燥难受的时候,千万不要以为多喝点水就可以解决了。

  干燥症是这么让人烦恼的病,我们可不可以找一个穴位解决它呢?我告诉你,还真有,并且这个穴位是干燥症的“大敌”,它一现身,所有的“燥热”就得乖乖退下,这就是液门穴。

  液门穴在什么位置?其实还是在手上,它位于无名指和小指的指缝间,顶着无名指的骨头,因此揉的时候比较痛。咱们听听它的名字,液门穴,是不是听起来就“水分十足”啊?液门,不就是液体之门嘛,揉按它也就相当于打开了液体之门,液体就会随着“门口”流出,灌溉到我们身体的各个部位,眼睛干涩啊、嘴巴干啊,当然也就统统不会有了。如果您每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3~5分钟,马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来,当然也就没有干涩的感觉了,不用几天的工夫,眼干、口干的症状就会大有好转,身体状况也会较以前大不一样。

  “真的有这么好的效果吗?”听我这朋友的语气,她还有点怀疑呢。于是我对她说:“实践出真知啊,我就等着你谢我呢。”

  接着,我还在电话里告诉了她干燥症的一个食疗方——银耳粳米粥:银耳10克、粳米100克、冰糖适量,把两者放在一起煮粥吃,银耳可以润肺生津、滋阴养胃、益气安神,配合粳米的清热润肺功能,对干燥症有很好的疗效。

  她回去的时候一定要每天坚持吃。过了10多天以后我又看见她,她告诉我:“这液门穴还真是个治疗干燥的好穴啊,我这几天一直按照你说的方法坚持按摩,这不,眼睛也不干了,嘴里面也能咽唾沫了。这方子简直太管用了!那个银耳粥也很好吃,我这等于不花一分钱治好了病,真好。”

  人吃五谷杂粮,身体总会有这样那样的状况出现,重要的是我们要懂得保养,就像按摩穴位,对于我们来说简直就是性价比最高的药啊。不耗时、不费力、最简便,还不伤财,最重要的是可以让你轻轻松松得健康。尽管起初找穴位的时候不是那么准确,不过了解的多了,自己多弄几次了,自然就会熟悉了,就像庖丁解牛一样,到最后就是游刃有余。其实方法并不重要,我主要是想让大家明白穴位疗法的原理,原理懂了,自然就游刃有余了。佛说:“一切法皆是佛法”,而我想:“一切法皆是健康法。”

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