【案例】手抬不动，腿不能走？她艾灸3个月，身体灵活疼痛全无！
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对于所 有人来说“疼痛”并不陌生，有些人经常不是手痛就是脚痛，总有一些小通病缠身，吃上几天药好了，可过段时间又复发了......
中医认为痛则不通，通则不通。
《黄帝内经·素问·举痛论》指出：“经脉流行不止，环周不休，寒气入经而稽迟……客于脉中则气不通，故卒然而痛”。如果气血不通畅，就会导致疼痛。
中医调理疼痛的原则：
实邪疼痛主祛邪；
体虚疼痛主补益；
祛邪、补益的同时，可配合疏通经络的方法
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再具体的调理方式上，主要分为外调、内治
外调：种类较为繁多，包括中药外敷、艾灸、针灸、推拿、拔罐、刮痧等等。
内治：主要指中药内服
其中，中药、艾灸、针灸在调理疼痛的问题上有明确而显著的作用。
近段时间艾微站接到了一位关于手痛、脚痛的案例：
起初胳膊、腿都很疼，严重时胳膊不能抬起来，吃饭都送不到嘴边，有时还不能走路。
因体质原因还有容易拉肚子的问题，经过艾灸3-4个月的时间，症状都调好了，体质也改善了。
穴位：百会、大椎、肾俞、中脘、神阙、足三里、阿是穴
方法：1天灸1小时，灸7天休息两天
因工作原因，一般是晚上艾灸，9:30分前结束
因为艾性纯阳，可以补充阳气，具有活血化瘀、止痛散寒的功效。
《本草纲目》有云：“艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳……”
艾灸有两个作用，一是补阳气，另一个就是疏通筋络，身体疏通了，疼痛自然也就改善了。
中医养生不仅收获自己、家人的健康，在生活方式上，思维上或多或少都会有所收获及改变。
所以我们艾微站会更加努力，提供更多优质的中医养生、艾灸知识，让更多的艾友们能够感受到中医的魅力。
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