这3个主动学习的法子,真厉害!
最近在忙出书的事,真是感慨万千,没想到我这么一个普通的人,居然也有机会出书。
还是要感谢这个时代,因为网络信息的发达,让每个人都有机会接触到认知之外的知识,让我有机会通过学习改变自己。
我不止一次在文章中提到“自学”的好处,不管外面的观点怎么讲,大家都无法回避一个问题, 大多数人还是通过学习知识改变了命运。
终身学习听起来像鸡汤,其中还是有逻辑基础的,在生活中总会遇到不同的问题, 就需要你学习新知识去解决它,之后又会遇到新问题, 又需要学习新知识,只要社会在发展,总会有新的问题出现。
这个就是我理解的为什么要学习的根本原因。
学习不只是通过读书一种形式,回顾一下自己经历的事,其实每个人无时无刻都在学习, 区别只是“主动学习和被动学习”。
小时候家里没有电,大家都用煤油和蜡烛,后来村里通了电,就要学会换灯泡,学会用电视,冰箱、空调、洗衣机,你会发现社会的发展本身就会逼着你去学习。
学习就意味着可以使用更高效的工具,学习可以让你体验更舒适的生活。
不管是为了偷懒,还是为了享受,你都在不断的学习。
这个过程就是被动的去学习,我们理解没有人可以逃避学习,只是被动学习都有这么多好处,如果主动学习会怎么样?
是不是很期待,主动学习可以让你得到更多的机会,让你拥有更好的生活,还有可能改变你的命运。
1、主动学习的意识
我自己一直有个感觉,只要不是特别专业的知识,我都相信只要肯努力都可以学会。
后来在心理学里,找到这个理论依据叫“自我效能”。
这个也是我认为最好的学习心态,我相信我可以,并且我也知道过程必定充满挑战。
有了这个心理,就不会太抗拒学习,而是用更加积极的心态去主动学习,有了主动学习的意识的人,才算真正的进入学习通道。
拥有这种意识的人,看问题会产生天翻地覆的变化,同样一件事却可以得到完全不一样的结果。
比如,同样是刷视频和文章,被动学习的人可能看的高兴,觉得好的顺手一个收藏就了事。
但是拥有主动学习意识的人,看的东西完全不一样,平时我刷到好内容,我会点进去把他大部分内容都刷一遍,看看他输出的领域,内容的模式,账号的定位设计,研究透之后看看有没有自己能用的方法,如果有就梳理出框架试试,如果没有可以分享给其他朋友。
这里要提醒一下,有很多好的内容,好的方法,但不一定适合你,我们要根据自己的需要去学习,而不是看到一个厉害的方法都拿来用。
主动学习的意识是需要训练的,看东西要像手握手术刀一样,在脑子里把他拆解还原到做事逻辑层面,然后在拿走适合自己的部分。
没有人可以逃脱学习的制裁,区别就是主动和被动的差异,看透这层逻辑不如积极点,由自己去掌控。
2、学习有方法吗?
现在网上的学习方法多如牛毛,确实有不少好的学习技巧和经验,我想说的是,每个人基础不一样,好的方法不一定适合你。
好的学习方法要满足2个原则:
第一,事件驱动
这个也就是常说的“边做边学”,在没有实际需要的时候学习通常都比较盲目。本身对这个领域也不了解,也不知道那些知识最终于,只能从0-1-100的这么一点点往前走。
这样的学习有个问题,就是跟现实脱节,一直被困在理论名词里,很容易消磨掉学习热情。早期学习的时候,最重要的不是马上学到多少知识,而是让自己在学习中找到反馈动力,能继续学下去。
比如,我要做一个海报,重头去读一本海报理论的书,还没等开始做可能就放弃了。
事件驱动就不一样了,先找几张喜欢的海报风格,然后模仿做一版出来先看看,在做的过程遇到哪些问题在去学习解决。这个就能激发出学习的动力,最后海报做出来了,自己也学的差不多了。
这个方法有个问题,就是这件事的反馈周期不能太长,适合一些比较简单的事。
如果这件事需要很长时间才能看到结果,单靠达成事件是无法看到反馈的。
第二,兴趣任务驱动
有些事短期无法看到反馈,不能靠通过解决问题过程,得到反馈动力怎么办?
这个时候就需要兴趣驱动,我说的兴趣不是小时候喜欢天文,喜欢赛车那个意思,因为这个兴趣不稳定性,突然有一天不感兴趣了怎么办?
在这里兴趣只是辅助手段,尽量让学习过程中找到乐趣,如果暂时找不到可以通过任务驱动。
成年人不能在靠短暂的激情驱动,兴趣也是有逻辑的,有时候可能只是内心好奇,也有可能是外部刺激。
内心好奇
对心理学感兴趣,在学习的知识过程,帮助自己解决了一个又一个疑惑,从中又激发起新的好奇。
外部刺激
也很好理解,你喜欢一个姑娘,她喜欢会弹吉他的男生,然后你就开始学习吉他。
如果能扎到兴趣点当然好,万一没有可以先用任务驱动,先开始学习起来,在学习过程慢慢寻找乐趣,反正都要学想办法快乐一点吧!
3、学习中最重要的事
无论是兴趣还是方法,太多人在这里停留太久,结果忘记了学习中最重要的事。
前面的问题可能是,为了说服自己去学习,以及怎么去学习,到这里也只解决了想法层面问题,最核心的还是要真的去学习才行,也就是我们常说的要行动起来。
想学习钢琴,买了100本钢琴谱,想学习游泳,看了100小时游泳教学,结果从来没有弹过钢琴,也从没下水游过,这样的学习不过是自欺欺人。
方法和行动就是人的两条腿,要双腿同时使用才能行走,只是因为行动本身太难,真正去学习的人并不多。
怎么想办法让自己行动起来呢?
第一,调整生活节奏
学习就是反人性的,开始学习的过程需要慢慢培养,我不建议走极端,本来天天熬夜玩游戏,马上悬梁刺股熬夜读书。
这个太反人性了,通常都很难坚持下去,我建议是通过慢慢调整生活节奏,把自己慢慢代入学习节奏中去。
比如,我上班开车路上干不了别的,一般都是听歌,后来一次尝试用蓝牙听逻辑思维,感觉还不错之后就改成上班路上听点音频。
我们不纠结真的学到多少知识,主要是帮助自己带入学习的节奏里,有时候听到一个有意思的话题,回到家还会接着听,这样我回去就少玩了一会游戏。
其实我知道除了听个新鲜也没学到啥,但它起码让我向学习节奏过度了,这个就是很好的反馈过程,慢慢的我也开始拿起书来读了。
这个逻辑是,先减少生活中不好的生活节奏,慢慢转向对自己有利的节奏中,利用这种惯性慢慢调整到学习状态。
第二,想办法多做正事
没正事干的时候大家都想玩,这个是人的本能天性,不必因为别人努力,自己却在玩游戏而自责。
可以想一下生活中的场景,并不是时时刻刻都在想玩,只是在没正事干的时候才会玩。也就是说,人还是有基本的自制能力的。
比如,老板在办公室你不敢玩,领导安排工作给你没有完成你不敢玩。通常都是下班回家,周末休息,没有正事干了,才拿起手机玩几把。
既然明白这个规律了,就可以反过来应用这个机制,想办法让自己多干正事,少给自己堕落的机会。
上班的时候能自制,下班回家就放纵,可以给自己安排一点正事干,来制衡自己内心的放松。
比如,主动参加学习活动,安排自己去书店待着,总的来说尽量安排自己做正事,少给自己有机会玩耍。
要么可以像我一样,把自己的时间卖出去,收了费了有些事就不得不做,签约了书得写文章,做了社群得做课件,这些正事多了,自然就没时间玩了。
今天分享的学习逻辑都很实在,而是非常舒适早期学习阶段的同学,希望对你有启发。
早期想学习需要有人带,跟在学习氛围中影响自己,更有利于主动学习,来跟堂主一起行动吧!
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