随诊手记:写给戒烟的男人

鲁先生50岁不到,头发却已掉了不少。鲁先生看上去很憔悴,脸色灰、暗,没有光泽,好像被火烤过似的,自述胸部呼吸时有烧灼感。
鲁先生说,这些症状从几个月前戒烟以后开始出现,前段时间还要严重,脸色也更难看,经过中西医治疗,现在已好很多。
我问鲁先生,还有其他不适症状吗?鲁先生说,主要还是胸口难受,其他好像没啥不好。
睡眠好吗?我继续问。睡眠还好,不过睡觉比较晚,平时经常要与客户打交道,也是没办法。鲁先生说。
还有啥不舒服,你再想想?我始终感觉鲁先生不只是胸部不适这样简单。鲁先生想了想,说,还有就是腘窝后面经常酸胀,脚跟时不时会痛,有时候还会腰酸。
小便好吗?我又问。鲁先生说,也有问题。鲁先生犹豫了一下没有细说。但是对于黄帝内针来说,这些信息已经够了。
这些症状现在有吗?我问。有点的,不过这些都已很长时间了。鲁先生说。
症在中间,按男左女右用针取穴。在其左手少阴经通里穴附近刺入一针,同时上下倒换至少海穴、少府穴各一针。
鲁先生站起来体会了一下说,腘窝酸胀感没有了,脚跟也不痛了。
随后又在其太阳经及督脉交会穴后溪穴、带脉同气交会穴外关穴以及头顶百会穴各刺一针。这几针,主要对治其下腹及腰部不适。
针入,我嘱其闭上眼睛轻轻深呼吸。然后问他,胸部不适症状怎样了?鲁先生说,好了很多,只有一点点不舒服了。
胸部仍有不适,继续考虑循行胸前的阳明经、太阴经,在曲池穴、尺泽穴附近各刺一针。针入,鲁先生说,舒服了。
此时再看鲁先生,脸上已经出现细微变化,变得有些光泽了,脸色也没有原来那样灰、那样暗,甚至出现些许泛白泛红的迹象。
看着鲁先生肩部有点紧,不那么自然,我就问他,肩膀也不好吗?鲁先生说,是的,职业病,总归有点的。在其少阳经阳池穴附近刺入一针,鲁先生感觉肩膀一下子松了。
然后我问鲁先生,你现在还感觉哪里有不舒服?鲁先生说,除了咽喉那里好像有点不适,别的都好,浑身上下很轻松。
在阳明经阳溪穴附近刺入一针,鲁先生的咽部不适症状也没了。
留针结束,鲁先生忍不住跟我说,刚才还有一件事忘了讲,平时一直有的耳鸣现象,现在也没有了。
过了几天后二诊,鲁先生的面色明显有了好转。这次主诉的症状是胸口还有不适,颈部两侧以及项后风池附近疼痛,腘窝以及脚跟不适大为好转,小便不适累了才会出现。依然是随证治之,不适症状很快得到缓解或消失。
三诊又是几天后,这一次,鲁先生状态更好,主诉症状主要是头部昏胀以及项后不适,其他症状已不再明显。两三针下去,鲁先生说好像有东西层层在往下走,一个人变得十分轻松自在,眼睛也变得明亮起来。
我心里明白,鲁先生已经完全接受这个针法以及症状的变化。每一针下去,几乎都能同步得到鲁先生的对应和确认,一针一导引的细微感受,在医患之间体现得十分酣畅流利。
我跟鲁先生说,对身体的这些不适不要紧张,有很多其实是戒烟后的反应,中医、内针都有办法来帮你。
鲁先生的眼神有点疑惑,这跟戒烟有关?我笑道,别人说这话也许没依据,但我的体会可能比较深刻。然后,我讲了自己的一个小故事。
大约9年前,我也是一个每天要抽一包多烟的资深“烟民”。然后某个春天的傍晚突然决定戒烟,在深深吸完一根烟后,义无反顾地开始了戒烟旅程。
没想到,噩梦般的痛苦经历也随之开始。在戒烟后的头三个月,连续出现低烧反应,最长的一次连续十多天,最短的也有三五天。此后是各种症状轮番出现,口腔溃疡、咽喉肿痛、扁桃腺发炎、便秘、拉稀、失眠、嗜睡,还有脾气暴躁,等等。
上网查了一下,说这些是“戒烟综合症”。我认真数了数,百度列出的这些症状,我一个不拉“完美”经历。大约一年后,这些不良反应才开始减轻,但身体变得十分虚弱,稍有风吹草动就会感冒咳嗽发热。整整两年多时间,我才走出低谷缓了过来。
戒烟期间,尽管各种各样的症状轮番“碾压”,但我坚持没有服用任何中西药物,完全靠一个中医朋友用艾灸、拔罐、刮痧、针刺等方法缓解症状。我至今对他十分感激,不仅是他帮我度过了这段终身难忘的“黑暗时光”,更重要的是他点燃了我对中医的坚定信心。
当然,如果那个时候遇见黄帝内针,也许吃的苦头会少很多。但也正是这份难得的戒烟感受,让我一直能够抵挡“复吸”的种种诱惑。
我跟鲁先生说,保持一颗平常心,不管身体出现怎样的反应,都可以随证治之。黄帝内针本来就是以平为期,对于戒烟引起的一些不适症状,这是一个非常行之有效的好方法。
谨以此文写给那些想着戒烟但还没戒烟以及已经戒烟但还有种种不适反应的各位“烟友”

张三针笔记

三生万物   针行其道

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