黄芪配一物, 女人没事多喝点儿, 气血充足、代谢顺畅, 越活越年轻

日常生活中，对于气血不足的人，黄芪绝对是非常不错的选择。中医认为，黄芪可以补充气血，对于经血不畅、气血虚弱的女性，更是应该多去尝试。

然而，单纯依靠黄芪去调理身心，可能还远远不够，需要结合黄芪本身的药用功效，然后与其他药材配伍，才能够真正发挥黄芪本身的价值。那么黄芪的“绝配”是什么呢？这3种东西，被誉为黄芪的天然搭档，大家不妨多去了解一下，女人没事多喝点儿，气血充足、代谢顺畅，越活越年轻。

1.枸杞

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作为养生的必备品——枸杞，也是经常出现在人们的视野中。枸杞与黄芪搭配，可以发挥彼此的优势，因为黄芪补气，枸杞也可以，所以两者一起搭配，相当于打了配合战。女人经期前后，经常会有痛经、经血不畅的状态，不妨用这两种东西泡水喝，时间久了就能够明显感受到自己的痛经症状有所缓解，体内的寒气也排出了，每次月经不仅规律，而且准时，关键是子宫不再受寒，这说明身体气血调理得还不错。所以，建议枸杞与黄芪搭配，调理女人的气血，让女人看起来更显年轻。

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2.葛根

葛根是一种药食两用的中药，它的营养价值不容被忽视。葛根富含维生素、矿物质，是植物中的补气能手，如果能够将葛根与黄芪搭配在一起，那么补益效果自然是不在话下。女人体内寒气多，会导致身体的新陈代谢受影响，所以需要将体内的寒气逼出来，如何做到？

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葛根与黄芪搭配可以做到，并且对于宫寒问题严重的女性，经常用葛根与黄芪搭配，再配合健康的饮食，就可以改善这种经血不畅、痛经等问题。一般来说，建议女性在经期前服用，这对于月经周期的规律性具有一定的助攻效果。

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3.红枣

红枣自古以来都是女性的忠实搭档，因为红枣具有补血养颜的功效，所以中医经常将红枣用来调理女性的气血。另外，红枣还有抗氧化、清除体内自由基的效果，可以改善人体的新陈代谢。因此，对于气血不好的女性，不妨将黄芪与红枣搭配着吃，一是帮助身体补气血，二是帮助身体改善新陈代谢，这对于延缓女性衰老，呵护女性身心健康，保养皮肤状态等，都是非常有帮助的。