阿片系统
#健康乐享官#
每一个人的大脑中都安装了“阿片系统”,阿片是一个英语翻译的词语,也就是汉语的鸦片,是人类生理快感的加工厂。
阿片系统最主要神经元就是伏隔核,紧挨着掌管情绪系统的杏仁核,和掌管记忆系统的海马回,阿片系统和情绪系统之间的神经回路是与生俱来的,情绪系统分泌多巴胺递质,会让人产生神经冲动,也是人类内在动机的核心,而伏隔核则会分泌啡肽递质,这是人类的快乐源泉,包括当我们产生痛苦的时候,内啡肽递质的镇痛作用也是伏隔核的杰作。
所以当我们把上瘾问题归结为多巴胺分泌过多的时候,其实冤枉了多巴胺,多巴胺其实是啡肽递质的奴仆而已。
美国心理学家经过测试发现:当我们苦苦追求的东西,一旦获得满足的时候,多巴胺分泌量反而下降,而啡肽达到了顶峰!例如炎热的夏天,口干舌燥的时候,一杯冰镇可乐触碰到舌头的瞬间,味蕾神经系统迅速传递信息达到伏隔核,生理快感爆棚,同时这个行为被海马体系统形成了记忆,下次口渴的时候,杏仁核就会分泌多巴胺,让人不断追求冰镇可乐!
由此我们得出一个结论:追求的(多巴胺)和喜欢的(啡肽)其实往往并不是一回事。
我们由此可以推理出许多社会现象:
1、皇帝有爱情吗?
2、恋爱的时候,一方对另一方越好,反而不会增加喜欢,而是厌恶。
3、尖子生为什么对老师并不感恩?
4、衣柜里的衣服为什么越来越多,但是大多并不会去穿?
5、得不到的东西为什么人们更容易珍惜?
6、喜新厌旧是人类的本能吗?
今天我们彻底解释清楚了:动机系统和阿片系统是两个系统,虽然紧密相连,但是属于不同的神经元,不同的神经回路和不同的神经递质,上瘾的问题真相大白啦!
其实每一个人都是上瘾人格,例如收藏古玩的、邮票的人,例如女人的化妆品或鞋子、男人钓鱼、书法爱好、网红装逼现象等等。
无瘾不成人生,上瘾的真正原因就是杏仁核和伏隔核之间的神经回路导致的,我们无法得到的东西,就会激发多巴胺分泌,得到后产生生理快感,要么继续重复强化,分泌更多的多巴胺,要么兴趣下降,反而不再珍惜。
心理学家好幽默呀!给人类的快乐系统取个名字叫:阿片(鸦片)系统,知道真相后,我差点笑疼了肚子。
欲望是由杏仁核控制的,追求安全和逃避痛苦,这是两个基本功能,人类的痛苦就在于多巴胺导致的欲望,和欲望满足之后的强化重复,强化的原因在于生理快感,所以一个孩子学习为什么不能上瘾,就是因为学习无法给孩子带来生理快感!
吃穿住行性,这是人类最基本的生理需求,而生理需求基本上被情绪系统掌管,情感需求则属于另外一个系统,那就是大脑皮层系统,代表着人类的理性思维或社会性,但是所有的信息传送过程都要经过杏仁核,杏仁核设卡拦截,我们为什么会向自己的亲人发脾气、吵架,都是杏仁核这个土匪干的。
人类的大脑进化几万年之后,杏仁核非但没有退化,反而增强了,这是压力刺激导致的,压力就像一个哑铃,不断训练我们的杏仁核,肌肉越来越发达,分泌的多巴胺越来越多,导致伏隔核应接不暇,你难道没有发现吗?想让一个人快乐,难度越来越大了吗?
当然从教育现状来看:主动学习的孩子其实和被动学习的孩子分化也越来越显著,厌学的孩子数量其实是增多的,增多的真正原因就是多巴胺分泌越来越多,而多巴胺并非指向学习,而是学习以外的事物,因此学生的管理难度也是增加的,现在的孩子越来越难管,物质世界里忙碌的阿片系统,让更多的孩子欲罢不能!
大脑真是一台不可思议的机器!认知心理学研究的角度就是基于神经元的工作原理,这样揭示出来的真相,让人更加深刻。
而抑郁的人恰恰是阿片系统故障,生活中无法找到任何快乐,每天活在痛苦中,这也是抑郁症患者自杀率高的本质原因。看来快乐不能太多,也不能没有,快乐太多就会激发多巴胺分泌过量,从而导致焦虑,辩证法在我们的大脑中也是如此来完成平衡作业的。
偏执型人格障碍、反社会型人格障碍、边缘型人格障碍、表演型人格障碍、分裂样人格障碍、依恋型人格障碍等等,其实都是胆碱不平衡导致的多巴胺分泌过多或过少导致的结果,这取决于我们每一个成长经历和成长环境。
苦苦追求的并非就是你喜欢的,多么痛的领悟啊!阿片系统真是一个无赖流氓,而人类婴儿期就安装了这个系统,这才是人生的一个真理吧!
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