盆腔炎不可怕，两步就能搞定它！

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盆腔炎

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— 原因 —

盆腔炎属于传统中医学里“带下”的范畴。中医认为，盆腔炎主要由于正气虚弱、产后血室正开，邪毒乘虚侵入或因房室不节、余血未净，与邪相搏成瘀，或忧思恚怒，血气不和，累及胞脉胞络，伤及任带，影响冲任功能所致。

常见症状为一侧或两侧小腹疼痛、坠胀、腰痛、带下量多、月经失调、经期发热等。

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— 食疗方子 —

1.土茯苓芡实瘦肉汤

材料：土茯苓50克、芡实30克、 金樱子15克、 石菖蒲12克（中药店均有售）、猪瘦肉150克、生姜3片

做法：各药材洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后改文火煲约1个小时，调入适量的食盐便可。

2.银花冬瓜仁蜜汤

材料：金银花20克、冬瓜籽仁20克、黄连2克、蜂蜜50克

做法：煎金银花，去渣取汁。用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后加入黄连、蜂蜜即可。

3.青皮红花饮

材料：青皮10克，红花10克

做法：青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。

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— 手砭调理 —

盆腔炎，可使用陈氏手穴砭术进行调理，手法共10步，每步调理2分钟，全身问题手上调、安全无创见效快、无需基础易掌握、随时随地好调理，使用陈氏手砭定制负离子砭具效果更佳。

1.1按揉手部盆腔反射区

1.2刮手部盆腔反射区

2.刮手部骶骨反射区

3.滚手部股骨反射区

4.点按手部肾上腺反射区