风湿病患者怕什么？你一定不知道！

风湿免疫病又叫自身免疫病，主要包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎皮肌炎、干燥综合征、硬皮病、混合性结缔组织病、白塞氏病等等。这些病的原因均是身体内的免疫系统发生了异常，从而引发了一系列的疾病。由于诱导疾病的部位、程度、诱因等不同，而表现为不同的疾病。虽然这些病的临床表现千差万别，但是有一个共同的特点，即很多病人往往会怕冷，这是为什么呢？

原来活细胞在工作的时候很容易出现老化和损伤，就像一个汽车的车轮，使用久了就会老化一样。这些老化的细胞必须被清除掉，以更换新的细胞，才能更好地工作。因此，这些老化的细胞就会自己“死掉”，不过它们的死亡方式有些特别，就是采取的是一种事先安排好的，有严格程序的死亡方式（专业上称为“凋亡”（apoptosis））。而且这些细胞在死亡的时候，身体会对其“尸体”小心处理，不让细胞里的东西释放出来，以免污染健康细胞的环境，引起炎症反应。这种情况下，就不会启动身体内的免疫系统，甚至还产生一种免疫细胞（专业上称为调节性T细胞）来进一步控制好免疫系统，使得它不那么容易地就活化和攻击我们自己的组织。

了解了细胞死亡与免疫系统活化的关系后，就不难理解很多风湿免疫病的症状了，从而能够在平常的生活中主动的预防了。

为何病人多怕冷，而且多发生在关节？

因为我们的身体为了保证关节的灵活，很多关节几乎都是皮包骨头，没有血管、没有脂肪、没有肌肉，因此外界的寒冷很容易损伤关节内的细胞，这些细胞一旦出现损伤甚至是坏死的情况，就有可能激活免疫系统产生针对自身的抗体或者是细胞，从而引起风湿免疫病，如类风湿关节炎等。而反复受寒，就可以反复加重病情，即使吃药也不容易控制。

因此，大家平时一定注意防寒保暖，尤其是地处北方的患者朋友，在冬天出门是一定要戴厚的手套，不要浸泡凉水，如果要洗碗最好用热水，如果没有热水，就要戴棉手套后再戴一个橡胶手套，尽管操作上有便，但是可以防止关节炎的发生。有强直性脊柱炎的患者一定要穿好大衣，不要让屁股冷到，睡觉垫一个电热毯，也许对缓解病情有帮助。总之，自己要多注意保暖，就有利于疾病的康复。

最后, 专家认为，风湿免疫病的患者要注意保暖、少晒太阳、防止染防止过度劳累、保证充足的睡眠。希望大家在理解的基础之上主动做好防护措施，减少疾病复发的诱因，从而最大限度的控制疾病，治愈疾病。如果病情严重时应该及时就诊，避免做过最佳的治疗时机。