一个人有多厉害，就看他/她的“气息”有多“厉害”

作者/无限坏

观察那些厉害的人，其气息特征为：沉、稳、柔、长、绵、无。

这，还只是表象，你能感受到其：气息就是气质。

感受那些超有实力的人，在你身边出现，你几乎，无法感知到他们在呼吸，因为，他们的气息是自主的、控制的。这不仅仅是修养，也是心智超然的表现。

要揭开背后的秘密，

就要知道气息的秘密。

假设：你再反观一些人的气息，其特征为：短促、冲动、被动。于是其表现为，嘴多、眼神无彩、意见多，情绪起伏，不稳定。

气息的秘密，很简单。

大气的压力，会通过鼻嘴、压入我们的肺部，撑开我们的胸腹。这是，空气与身体的物理连动。

可是，人总是要自主，自控。否则，人将无法仍受无穷的信息刺激和喧闹的环境。我们的精神、心智、身体、性情，都必须自主。

而气息与自主、自控的秘密是，

气，连精神、通心智、鼓身体、固性情。

一个人有多厉害，他/她的气息就有多厉害。

一、气息与呼吸的不同

我们必须在大多数的时刻，保持冷静、沉稳。能保持冷静、沉稳，是因为我们的感受，能被自己自主并控制。

例如，你发现一位教练很偏心，对你的孩子很冷淡。这是感受。

可是，当你发现这个问题时，你把你的感受，瞬间升级为感知力。（感知力，就是认知的能力）你就能采取了客观、冷静的心智。为了正确的处理，你就要考虑更多假设与逻辑。

这时，人就是理性的。

如果做不到，把感受，瞬间升级为感知力（认知）。人就会被感受控制，失去自控，从而易怒、失去客观和冷静 ，说出低水平的话、做出不恰当的行为。

这，就是自主心智的作用。

此时，你“肚子”里的气息，给你带来微妙、有节奏、有韵律的“控制”。

当这种情形的发生，你已经不是简单的自然呼吸了。

而是，你自主了你的气息。

自主了气息，气连精神、通心智、固性情的协同就发生了。

这，就是气息与呼吸的不同。

气息，就是你（的心智）。呼吸，却是生物本能。

二、气息与感知的联系

擅长自主自控的人，在经年累月中，发挥了尽可能的上乘表现。所经历的每一件事、解决的每一个问题，都成了最好的炼丹炉。

练就了气息与感知同频共振。

练就了，你是什么气息，就是什么感知。例如，安静、冷静、戒备、察觉、视野、预感未来....等。每当你对事件或者问题，反应出这些“状态”时，你气息的节奏和韵律，都得到了微妙的练习。

由于你很自信、很自主，几乎所有的问题和事件，你都按照“特定”的感知模式（气息模式）来对应。因为，这就是你认为的最佳处理方式、表现方式。

于是，经年累月，形成了你独特的气质。

而气质，不过是你感知力发挥的模式，这些模式充满了“惯性”。影响了你言语、行为的方式。

这，也造就了世界上，大部分的人的气息、气质都是不同的。

可是，心理学家搞不懂这些，只能用一个词语来表达：性格。

三、自主与控制的关系

自主，是精神、心智、性情、身体的完全自主。其中起决定性作用的是：感知力、精神力的自主。

当一个人自主自己的感知、精神的时候，心智也将完全自主。例如，独立认知、判断等。

感知与精神什么关系呢？

精神，不过是感知的凝聚而已，犹如空气变成水。例如，你盯着窗户外的风景看，而（内心）看到（感知）的是下午将和客户谈判的场景。所以，你感知什么，精神就表现为什么。

当然，精神还有另一种意义，例如，勇敢的精神、奉献的精神，当这么表述时，精神似乎已经成为“物质”一般的存在，“实物”一般的存在，虽然，我们眼睛看不见它。

所以，自主的核心关键，是自主对事件和问题的状态反应，也就是说，面对同样的人、钱、信息，你能完全自主地发挥你的感知和精神。

因为，感知，凝聚起来就是精神；感知流行起来就是心智；感知运动起来，气息和身体部件（眼鼻嘴耳头胸腹腰）也一起运动了起来。最后，感知力发挥的模式，就是一个人的性情表现。能稳固了感知，也就稳固了性情。

我是无限坏，写自主气息控制内容，希望喜欢。