和晓羽一起学习：生理的欲望——林海峰作品

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1、用进废退，是整个自然界的基本原则。营养运用的最大效率，取决于我们的潜意识的驱动力。若你时刻都在恋爱中，你的营养作为原料，就会不断地用于帮助你美丽或者健壮。若你没有这种渴望，你用多少营养都改变不了你迈向衰老、丑陋、松弛、老化的过程。

2、几乎所有疾病都是“内分泌”失衡的疾病，糖尿病、关节炎、癌症、高血压，无一例外。若检查激素水平，必定可以看到甲状腺素、肾上腺素、生长激素、性激素的紊乱。激素是人体潜意识的反应，只要你有一种念头，就会有激素的变化。

3、生理并非只是性的问题。眼睛对光的欲望、对色彩的欲望，对万千变化、万千世界的欲望，都可以促进身体的健康成长！耳朵，对各种不同频率的音乐的渴望，同样对身体有帮助，而气味、美味、触觉都从不同角度满足生理的欲望。

4、只要你没有视觉、听觉、味觉的欲望和爱的欲望，你的身体就必定开始退化，能量必定减弱，多少营养都帮不上忙！一个住在图书馆里的人，并不会因而就有文化、思想，他必须有欲望，图书馆的书才会被运用！人体所摄取的各种营养素，必须经由生理的欲望，而被最大化的运用，成为我们的身体。

小结：潜意识的释放，让生理的每一个感知体系得到全面的体验，这种体验越丰富，内在的营养运用就越活络。