他是如何给生活做减法，清空抑郁症，时来运转柳暗花明的？ / 开普饭

人活一世,我们总以为拥有的越多就越成功,其实懂得做减法,才是真正的大智慧. 畅销书作家童小言,继<生活需要自律力>之后,重磅推出"全方位人生整理术". 工作断舍离- ...

舍弃应该舍弃的,抓住应该抓住的,人一生要做的8件事情: 01.管理好自己的身体,敬畏.善待身体,顺天应时,发挥其最大能量. 02.管理好自己的情绪,不活在别人的评价中,凡事积极正面思维. 03.珍惜 ...

在人世间浮沉越久,想要的东西就会越多,心里的事情太多太杂,思绪就变得越来越忧愁.其实生活的本来面目是简单,到了一定年龄,我们会发现,能让自己舒服的生活环境,不是五彩缤纷的装扮,不是繁琐冗长的配饰,而 ...

2020,这一年, 失去,获得,释怀,成长. 糟糕的一年终于要结束, 渐渐体会到孤独的感觉, 无奈是不快乐的情绪, 占据了自己的生活. 以前情绪不好时, 还可以跟人表达宣泄, 但后来不知道面对谁, 才 ...

在断舍离的主张里深藏着人间清欢的美好作者:鸿雁 | 图片:网络点击下方绿标主播韩枫朗读雨声渐渐住了,银白色的月光重新从云层里钻出来,透过薄薄的纱帘,洒在书案上.一杯茶,一卷书,一个人,简单 ...

作者:惜缘来源:黑暗中的一盏灯 dengxingtianxia1 眨眼就是一天,回头就是一年,转身就是一辈子,十二月已经撞怀而入,十二月年的就后一个月,拽住年的尾巴,好好赏赏冬天,嗅嗅梅香,让美好醉 ...

文字丨书香阳光文章首发丨推么推梭罗说过:"一个人放下的越多,越富有."仔细想来,确实如此. 花木修剪旁枝,才能茁壮成长:壁虎断尾,方能避险求生:一个人放下的越多,生活越简单 ...

与智者同语与觉着同行点击上方[修行明心录]关注我们佛说:舍得,舍得,有舍才能有得. 一个人,想要得到,必须先学会舍,舍弃的越多,得到的就越多. 舍清溪之幽,得江海之博.小舍小得,大舍大得.取舍之 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 庄子的<逍遥游>中:鹪鹩巢于深林,不过一枝:鼹鼠饮河,不过满腹. 鹪鹩筑巢,森林再大,只要一棵 ...

大家好,我是三公子. 前几天,有位读者特意从杭州飞来北京,找我聊高收益债投资.午饭后,我俩在会议室里晒着太阳唠闲篇,他说: 咱俩有个共性,就是佛系了. 我是干金融的,他是做基建的,俩80后,大眼对小眼 ...

都知道有套房不容易,尤其是当代年轻人,所以很多人房子到手,直接选择了这种让自己轻松舒适的简约装修! 正如看的本案屋主的115㎡的婚房,客厅.卧室布局三天两头换一次,回回都能有不一样的新房体验.丈夫是消 ...

女人中年,上有老下有小,中间还管着自己的事业,自己的父母,哪能不累. 心累,是中年女人的写照. 抑郁,是中年女人的常态. 女人到中年又累又抑郁,要学会给生活做减法,这三件事,少管.

2021年,如果你也愿意给生活做减法,我认为你至少可以从扔掉下面20件东西做起! 1.衣柜里一年以上没动的衣服,你以后都不可能再穿了. 2.旧的.不合脚的.同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧. 3.孩子的 ...

全民终身免费公益性"社会大学"在2020年五一复课了,许多的家长带着小盆友来到了网上免费课堂,利用空闲时间,学习掌握一门可以快速学以致用的新时代的生活技能. 今天,校长" ...

他是如何给生活做减法，清空抑郁症，时来运转柳暗花明的？