【区区野草，六旬老汉拿它泡水，威猛十足】仙茅

在山村田野里，经常有一些大家不认识的杂草，但在懂得药性的中医看来，却是宝贝。在田野中，有一种随处可见的“补阳草”，效果好到什么程度呢？
 
早年教我药理的老中医，六十几岁还在自己用。
 
这种能强劲补阳的野草，就是仙茅。仙茅其实对中医来说并不陌生，入药就有上千年的历史了。看起来其貌不扬的仙茅，不仅能入药，还能滋养身体，增强体质，驱寒除湿。
 
当然，温肾补阳是更强的。当初老师用的方法非常简单，这也是我要介绍的第一个用法：
 
做法一：仙茅洗净去皮，泡在水里喝，一杯五百毫升的水，只需要泡一钱左右，不要过多。可以反复冲泡，喝上一天，剩下的药渣也可以吃掉。
 
泡水这个方法虽然简单，但是效果也会来的慢一点，对于一些急性子，可以试试第二种方法：
 
做法二：一般用二十比一的比例，比如十斤酒泡半斤仙茅，泡一个月就可以喝了。注意每次喝最不要超过一两。
 
还有一种益肾和美食两不耽误的方法：
 
做法三：用三钱仙茅来炖猪肉，也可以加三钱金樱子。
 
这个方法也可以快速的暖肾补阳，还有很强的强筋壮骨的作用。
 
曾经我推荐给一个中年男性患者，经常出现耳鸣，时而行事能力下降，比较冷淡。我给他推荐这个食方常吃，两三个月之后，他就反馈说能力提升不少，有了哪方面的想法。 
 
总而言之，仙茅这种乡间田野常见的中草药，只要用对了，也是了不起的“仙草”对于那方面没信心、缺乏能力的男同志，都有很好的调养效果。