为什么国医大师给我开的方子，有时效果并不明显？

治疗疾病并不是都要依靠药。为什么用针灸不用药也有效？

针灸是在局部进行刺激。针灸是微创，在最应该微创的地方，用最小的微创带来的应激反应。所以大部分高手都是用很少的几根针的。

真正的针灸高手：用最小的干预改变你整个循环系统 | 

一个真正的针灸高手，就知道用最小最小的一根细针，在你身体的那一处亚马逊丛林振动一下翅膀，带来了一场内在的暴风雨，这才是真正的提挈天地、把握阴阳。用最小的干预来改变你整个的循环体系，这涉及一个很高的东西，涉及你身体的信号学。这就是一人一穴的意思。

我曾经见过一位老师，他说每一个人都只需要扎一针就可以治那个病，关键是在哪一个地方、什么时间、以什么样的角度和什么样的速度扎进去，扎多深，扎完了之后是左旋三旋还是右旋三旋。如同你开一个密码箱一样要左三下右三下，为什么你扎针就不可以适用这个方法呢？

不过，我还要告诉大家，这位老师曾用一针把一个咳嗽三个月的媒体人治好。后来他又帮我扎了几针，治我的失眠，结果无效。

针灸里面最重要的是无上心法补泻法、子午流注灵龟八法。结合一个人的出生年月日，因为这个出生年月日一定就是他“一炁周流”的时间点。但是这个东西非常微妙，非常精深，原理上是这样，一般人做不到。我也没见过每次都能做到的人。

所以，什么叫病？病就是气不足。

针灸治病机理：用最轻的刺激让你的身体借由循环改善来实现推动整个机体的恢复

我们讲的这个气就是整个微循环的态势，这个态势不能够形成有利的周期，它的周期不能有效地、有力地推动这一切，不能做到气势如虹，节奏有序。气势不如虹就不行，但是你也不能老是气势如虹。

因为这个气势如虹会带来很多的副作用。所以要保持在最低能耗、最小功率下的带动。低碳环保就是说，当你不需要翻山越岭的时候，你尽量选一些平缓的路面，用1.0 马力的车，你开过去就行了。你为什么一定要“嗡嗡嗡”用大马力的呢？那很不环保，很不节能，而且也不高级。

我近几年采访很多国医大师，有的时候也请他们给我开个方子，我发现效果不明显。我开始的想法很阴暗：可能国医大师是想用很安全很安全的方法来保持自己的名声，他已经不需要我一个病人来证明他很牛了，他是国医大师，他很厉害，他已经不需要来证明他的厉害了；他只要减少一个可能的风险和危害，只要不犯错就行了，稳着来。

后来我知道是我太低级了。后来有一位老师跟我说，任何一种病的治疗都有副作用，如果能用缓慢的方法，用最轻的刺激让你的身体借由循环改善来实现推动整个机体的恢复，看起来虽然慢点儿，但对病人的损耗会更少。

有一部很有意思的书，书名叫《失控》，作者是凯文·凯利。凯文·凯利作为一名互联网生态研究学者，《连线》杂志的创始主编，他很深刻地洞察到了互联网演化的方向。互联网让我们重新站在时代的前沿，看待一个很重要的话题，就是生态均衡性的问题。生态它自己会进行自我的调试、配比、排异和吸收。而对待这种生态最好的方法是什么呢？是用所谓看不见的手对它进行积极不干预。

中医的“中”不是中国的“中”，而是让生命处在中间态、平衡态，即“中道”。 

长期以来，我们在经济学里面一直有两个很重要的争论，一种是凯恩斯主义，另一种是以亚当·斯密为代表的自由经济学派。当然，最后你会发现，纯粹的完全的不干预很危险，因为凯恩斯说：最终这些都会平衡的。但是最终我们也会死的，有可能在平衡之前我们死了怎么办呢？

我们必须要在某一个时间节点完成这个事，于是就形成了一种很重要的思维方式，那就是用最少的干预达到最可持续的结果，这中间的分寸拿捏只能用艺术来形容。许多政治家在讨论这个问题时，也只能含笑不语。那就是尧传位给舜时用的十六个字，“人心惟危，道心惟微；惟精惟一，允执厥中”。

它就是说人受到各种贪、嗔、痴、慢、疑的影响，它会很危险。它不一定按照你认为好的方向和方式去做或者思考。但是世界趋势的变化又以既微弱又精妙的方式在演进，你如何在正确的趋势和人们的心智之间保持平衡呢？你需要很小心翼翼地，像一个真正的平衡高手那样，把握中间态。而这个中间态又不固定，它就像骑自行车一样，在运动中保持平衡。

现在很多人耗神并不是说他看书看得时间长，是因为他同时在八个角色之间切换。微信之所以让我们身体不好，不是因为你看了三四个小时，也许三个小时你专注地做一件事情，哪怕是很清楚地画一幅唐卡，你并没有那么累的；而是随时的出入，还没进去就出来，这种状态才是最耗神的。

我的一个很好的朋友林杰老师，他说天下无病。他反复讲这个东西，其实就是因为我们一旦被这一个病名在这个位置上表达出来的症状所吸引的时候，我们就开始走入歧途。再继续走下去，都是错误的道路，因为我们走偏了。其实我们只能做一件事情，就是帮助这一个循环体系重新恢复它应有的状态。

好的中医就是帮助你在生活中调整，这一次让你往左一点点，下一次往右一点点，再下一次可能又往左边一点点。所以，中医的“中”不是中国的“中”，而是让生命处在中间态、平衡态，即“中道”，这是这个医学体系的伟大所在。不过，后来我接触了很多优秀的西医，我发现他们也完全认同自体的免疫能力，让自组织自平衡。人为地对立中医、西医，本身就不符合中道。