【沈绍功:清暑祛湿茶-除湿减肥】
沈绍功专门推荐了一款茶饮。这不是一般的茶,是用沈氏女科专门针对夏季三伏天的家传清暑茶的茶方冲泡的。不仅能解暑,还能减肥!
沈老说,这个茶的茶方是他们家家传的,专供暑气炎炎的三伏天饮用。这个家传茶方能很好的帮助你解暑祛湿。来揭秘里面的配方吧:
功效:薏仁米祛湿。藿香祛暑。决明子、荷叶、菊花清火。
方法:冲泡饮用
可根据个人的喜好放适量的茶叶,红茶绿茶均可。胃凉的人,可以用红茶,红茶是暖胃的。如果胃热,就用点绿茶。如果喝茶影响睡眠,可以不放茶叶。
在炎炎夏日,用这五种原料经常泡水喝,就可以起到消暑祛湿清肝火的功效。
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