60~70岁体重标准是什么

60~70岁老人体重标准不能一概而论,具体体重标准与身高、性别等有关。
用于判断体重标准与肥胖的方法主要有以下几种:
1.体质指数(BMI)
BMI=体重(kg)/[身高(m)]²。世界各地区BMI诊断标准有一定差别。2011年中华医学会内分泌学分会肥胖学组的共识中,中国成人超重和肥胖诊断标准是:BMI(kg/m²)<18.5为体重过低;18.5~23.9为正常;24.0~27.9为超重;≥28为肥胖。
2.标准体重百分率
计算公式为:标准体重百分率=被检者实际体重/标准体重×100。
标准体重百分率≥120%为轻度肥胖,≥125%为中度肥胖,≥150%为重度肥胖。但该标准不适应于某些特殊个体(如健美和举重运动员)。
3.根据身高推算
男性理想体重(kg)=身高(cm)-105;女性理想体重(kg)=身高(cm)-100。如实际体重超过理想体重的20%,可定义为肥胖。
特别提醒:医学上也常用腰围、臀围计算评估肥胖,一般男性腰围<85cm,腰臀比<0.9,女性腰围<80cm,腰臀比<0.8可视为正常,否则称为腹型肥胖,腹型肥胖相对于BMI,研究提示该指标更能评估目前的代谢状况,与糖尿病、高血脂、高尿酸等相关性更大,故在临床上相对更关注腰围这个指标。
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