如何停下脑中的负面想法 / 开普饭

我还是偶尔会有负面的想法产生,这可能和我的成长环境有关.从小的时候我身边就是很多负面的人,那时的家境也不是很好.造成了现在负面想法不断,而且非常不自信的心态.我一定要和以前的我说:"永别&q ...

你是否曾因为消极的想法陷入疯狂的负面脑洞中,无法自拔?消极思考时大脑活跃度会降低,伴随着的是你解决问题和自我保护的能力也会降低,最终还会引发身心健康问题. 有几个建议,也许能够帮你克服这种消极的思维方 ...

导语上篇文章文末做了一个调查:现阶段你最想学习的是什么?其中35%的读者选择活出自我.我想,第1整理术成立6年了,请随一妍开启下一个整理时代:情绪整理.今天聊一聊如何停下脑中的负面想法. 文 |周 ...

科学家们经过不断地研究,终于在大脑的"记忆"区域发现了一种关键化学物质.它能够抑制那些脑海中不想要的负面想法.这项发现解释了为什么当这个脑回路出现问题时,大脑疾病患者就会出现持续侵 ...

脑卒中后的步态和平衡功能障碍影响了整体生活质量,即使在康复后,20-30%的患者也不能独立行走.研究表明,大多数恢复发生在发病后的头12周内,此后恢复有限. 基于神经网络的实际重组对中风后功能恢复至关 ...

本文理论依据:<中医内科学>.<医方临证指南> 今天这篇文章我想跟你说一张,中医治疗脑鸣的验案.验方. 话说有这么一个男子,年61岁,是一个干部. 大概在两个月前,有这么一天晚 ...

撰文:库珀排版:王落尘编审:寇建超当一个人因受伤或疾病而四肢瘫痪,甚至不能说话时,只要大脑的神经活动仍然存在,科学家们就有能力帮助患者恢复交流能力. 这不是科幻,最新的脑机接口(BCI)技术已经 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医内科学>.<中医病因病机学> 你好, ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医内科学>.<中医病因病机学> 你好, ...

很多的孩子不是学不好英语,而是没有语言环境.如果我们从生活入手呢?学校家里所有能看得到的事物.吃.穿.住.行,还包括身体各个部位,学会这些,日常英语对孩子来说也是a piece of cake ! 接 ...

如何停下脑中的负面想法