身体好不好，看脸就知道！脸上的这些变化，要谨慎

这是一个“看脸”的时代，因为我们对人最初的印象就是来自TA的外表，而不是内心。

当然，“看脸”可不是光看颜值，人的身体健康状况也可以从脸上反映出来，这在中医上被称作“面诊”。

有一些脸上的细微变化特征其实是疾病的征兆，很多人平时根本没有注意。

今天，我们就来学习一下，如何“看脸”。

脸部变黄

警惕疾病：肝脏疾病

°能调整

一般情况下，经常熬夜或睡眠不足的人，皮肤总有些暗淡、发黄，只要好好休息很快就能调整过来，不用担心。

°长时间皮肤发黄

有可能是肝脏疾病。这是因为肝功能损伤影响了色素代谢，胆红素等色素在皮肤和巩膜沉积，医学上叫做“黄疸”。

°黄疸

除了脸部皮肤发黄，身上的皮肤特别是脚掌心，以及眼白、尿液、汗液等，也都会呈现出黄色。

建议就诊科室

肝胆科、消化科。

面色晦暗

警惕疾病：心肺疾病、肝病、肾脏疾病

°心肺疾病

如果一个人心肺功能出了问题，那他面容一定是晦暗无光的。

很多慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿的患者以及风心病、高血压心脏病、冠心病心功能受损的患者都会出现唇青颊紫的情况。

°肝病

如果一个人面色枯黄晦暗，像“烟熏肉”一样，那么要考虑是否是肝病。

°肾脏疾病

如果一个人面色晦暗发黑，并且皮肤干燥粗糙，那么要考虑是否是肾脏疾病。

建议就诊科室

心内科、呼吸科、肝胆消化科、肾内科。

面部浮肿

警惕疾病：肾病、心脏病

°饮食引起

正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，但是注意饮食后会改善。

°心脏问题

如果脸部出现肿胀、脸部肌肉组织松弛、用手指压出现压痕且皮肤弹不起来，这些变化可能预示心脏出现问题，应该及时去医院就诊。

°肾脏问题

肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，水分不能正常排出体外，会滞留在体内，引起浮肿。

建议就诊科室

肾病科、心内科、呼吸病科、内分泌科。

面色发红

警惕疾病：高血压、心脑血管疾病

这种面色发红不是大家理解的“面色红润”。

而是在没有任何外力（运动、饮酒、发烧）的情况下，面容就像喝过酒一样的发红，以及面部及眼部红血丝突然增多伴见急躁易怒。

这可能是血压升高，心脏负担增大以后面部血管扩张。

建议就诊科室

血管内科。

面色苍白

警惕疾病：贫血

面色苍白首先要考虑是不是贫血。

贫血的种类很多，包括消化性贫血、肾性贫血、内分泌源性贫血等。

贫血的患者要结合全身体检的结果来进一步诊断。

建议就诊科室

体检中心做全身体检。

所以，我们平常在“照镜子”，在关注自己美貌的同时，不妨多注意面部的“蛛丝马迹”。

小编说

所以，我们平常在“照镜子”，在关注自己美貌的同时，不妨多注意面部的“蛛丝马迹”。

来源：医学信使、云南省中医医院