筋膜系统的作用其实凝练起来就只有一条：传递和控制张力。细分下去，则有很多，实际本质上都跟张力有关。
筋膜系统跟张力系统不完全对等，筋膜是张力系统里面极其重要的一环，但是张力系统，其实还包括皮肤，肌肉这些在内的，当然骨架也算，只不过骨架是不动的，软组织是可动的，我们后面再去细致讨论。
肌肉产生动力，肌肉会收缩，肌肉内部的筋膜系统就会跟着收缩，肌肉是一段一段的，而筋膜系统是连绵不绝的网，所以这种收缩的力不会断掉，会透过这一段肌肉传递到下一段去，身体的骨架并不如我们想象的那样，肌肉像起重机的手臂，把骨架吊起来.实际情况更加复杂，骨架是悬浮于肌筋膜网中的，如果把周遭的所有软组织都去掉，你能看到的是一地散落的骨头而已。同时协同的还有皮肤，筋膜网带动皮肤一起动，皮肤也是张力系统中非常重要的一环。后面我会拿一个章节专门讲皮肤。所以筋膜有点像汽车的链条，链条不产生动力，它传递动力，筋膜的主动收缩有一点但是不主要，主要是传递肌肉产生的动力。另外它也塑造身体的形态，去看一下橘子你就知道了，橘子瓣的形状是外面的膜塑造的，没有膜的话，里面都是一滩水，肌肉就是橘子汁，是筋膜把它塑造成各种形态，骨头外面的骨膜也塑造骨头的形状，骨头是钙磷盐为主的结构，一根骨头是什么模样，显然是外面的骨膜说了算的。我们的骨头在外力情况下，就算粉碎性的受损，只要骨膜还在，就能重新长出来，这说明这些筋膜之上，有大量的干细胞存在，干细胞就是那些可以随着身体的需求能转化任意细胞的原始细胞，骨膜有点像汽车上面的挡风玻璃，那块玻璃再碎，也还是完整的一片，因为里面有膜结构的存在。所以我做过挺多的实验，比如皮肤上面的一些疤痕，那些疤痕其实就是筋膜，既然是筋膜，那上面其实就会存在干细胞，用针灸的针去扎它的时候，给它一个刺激，这些疤痕就会转换成皮肤的细胞，慢慢的疤痕越来越小。基本上越那种面目狰狞的疤痕越会有效，而那种非常平顺的，淡淡的就会慢一些，因为长得不好的疤痕，它周边的张力其实是不对的，筋膜黏连的程度越大，说明局部皮肤的张力越不对，那么我们用针解决的是疤痕周边皮肤的张力，张力消失，身体就不需要那么多的筋膜来黏连住伤口，那么多余的东西就吸收，转化。所以如果我们身体有伤口需要愈合的，越是大的伤口，越需要每天去松解它的张力，西医讲不去动它，是不对的，会留下很大的疤。同样一个手术伤口，比如我看过很多剖腹产的伤口，有的很面目狰狞，有的就比较平顺，是因为在愈合的过程中，伤口周边的张力越大，愈合出来的疤痕越大，有张力才有增生，如果没有力牵扯，身体根本不需要长那么多肉出来。所以西医所讲的疤痕体质，就是张力太大而已。当然这个过程需要一个唤醒，而唤醒筋膜最好的东西，就是针，我感觉针跟筋膜是绝配，没有之一。我们的身体有一些纤维化的条索，僵死掉的肌肉，这些肌肉在筋膜网里面硬在某处，你用外力去挤压推拿它，它也会软掉，但是效率很低，而且很快又硬起来，可是用针去刺它一下，它会瞬间软下来，这种筋膜的释放感，如同气球被扎破的感觉，猜测可能使类似电荷释放的效应，有机会后面再讲针的时候再细说。所以筋膜的这种特性让我们产生很多的期待，比如那些医学上已经受损定义为完全无法恢复的器官，是否可以借由筋膜上面的干细胞来进行某种程度的修复？虽然大多数情况我们没有机会去证实，但是我觉得可以去期待一下。我们身体的几乎所有生理活动都跟张力有关，大到你的肢体行动，小到细胞之间的活动，都脱离不开张力这个概念。我们通常所遇到的疼痛，基本上都是慢性的疼痛，真正外力损伤的骨折或者严重的错位，正骨大夫或者推拿是没机会遇到的，这些工作都被医院处理了，虽然说医院的处理并不一定都是最佳的方案，可是通常老百姓遇到严重的外伤是不会想着去正骨的，都去医院做手术处理了，差不多只有乡下才会有那些接骨的大夫。所以我们最多处理的就是慢性疼痛，也就是那些姿势不良或者局部肌肉使用过度又或者完全不运动造成的疼痛。外力造成的骨头错位，我遇到最多的就是小孩的胳膊掉了，也就是挠骨头或者肱骨头脱位，只要不是时间很久的，轻轻一推它，给它一点点外力，骨头瞬间就能回到原位，根本不需要固定，为啥呢？因为我们的筋膜网的张力系统被改变使需要时间的，突然的一个外力把骨头拉脱臼了以后，并没有改变筋膜网的张力系统，只是骨头被卡在了原本的系统外面去了，所以你只要给它一点回去的力，骨头就会完好无损地卡在原来的位置，不会轻易地再脱离，骨头卡进去了，想出来也很困难。所以其实那些急性的骨折，关节的脱位，实际根本不需要打什么钢钉，也不需要做什么固定的，只需要一个力推回去，身体的筋膜网张力系统就可以维持住结构。手术处理反而会改变张力系统，从而造成其它的问题出现，只不过西医手术目前的强势地位，让这种传统手艺没有施展的空间，人们的思维里已经习惯了手术处理骨折这一类的问题。疼痛都是筋膜的牵扯造成的，目前临床常常定义的什么筋膜炎，什么腱鞘炎这一类，都只是筋膜的牵扯而已，根本不是什么炎症，如果有炎症，是不可能瞬间消失的，而我们调理的疼痛病人，可以瞬间消除，说明引发疼痛的原因，根本就不是什么炎症，还有所谓的无菌性炎症，也是筋膜的黏连和增生，张力大了，牵扯到了才会疼痛，所以这种命名，也不太合理的。以老百姓最常见的椎间盘突出来说明，椎间盘突出的发生，并不是一个原因，而是一个结果，我们最开始去医院治疗的原因是腰痛，腰痛了去医院，去到医院医生肯定会让你拍个片子看一下骨头，因为目前医院的知识体系和流程就是这样的，拍片子一看，椎间盘突出了，所以你这个病就是椎间盘突出，那么自然而然，你的腰痛就是椎间盘突出引起的。大部分来找我调理的病人，都号称自己是来治疗椎间盘突出的。目前医疗体系里面很缺失的一个环节就是基本上会把结果当原因，对于骨头外面的筋膜网，肌肉和皮肤是不重视的。可是事实上腰痛跟椎间盘突出其实压根没有半毛钱的关系，脊椎是一块块的椎骨叠起来形成的，两块椎骨中间起缓冲作用的就是椎间盘，而脊椎可以成一根长条状而不是东倒西歪，其实是筋膜的束缚作用，我前面说了，骨头是悬浮于筋膜网当中的，所以脊椎骨的位置是束缚着它们的软组织决定的，筋膜网的张力不均等了，左右一边大一边小的时候，骨头就会倒向一边，那么张力最大的那个点，就会发生一定程度的旋转。（身体骨头的错位本质上都是一种旋转），这种旋转使得椎间盘暴露在外面，从片子上看是突出了，可是突出只是张力不均等的结果，而不是椎间盘突出了，造成的张力不均等。疼痛也是筋膜的缓冲空间达到极限了，必须牵扯到某些感受器，才会疼痛，你只要是给到筋膜来回拉扯的空间，疼痛可以瞬间消除，突出的椎间盘，如果是新的，程度较轻的，有回纳的可能，如果是已经硬化掉的，是没办法回纳的，可是疼痛是可以消除的，只要是筋膜网的张力消除掉，疼痛会瞬间消失。身体的循环，有血液，淋巴等等，必须是液体的，还有气机的循环，看不见摸不到，我们就说液体的循环这一类。液体在身体里面流动，类似于自来水在管道里面流淌，需要压力，这种压力的来源，在密闭管道中，比如动脉血管，是心脏的收缩，心脏给到的压力是一定的，那么管道是否畅通，就决定了循环是否正常，管道的畅通，则是筋膜网决定的，筋膜网如果是平顺的，没有扭转，张力比较放松的时候，那么管道外壁的压力就比较小，循环就通畅，反之就变差。你想想一下塑料袋被拉扯之后，如果里面有液体在流动，一定会变得不那么流畅了。
筋膜网的张力，决定着循环的状态，尤其是微循环，那么很多内科的疾病，或者不明不白的功能性疾病就能解释了，就是气血循环不到那个组织而已。人体内大部分的病就是气血不循环的病。比如我们认为的慢性病高血压，这是一个典型的内科病，可是高血压是如何产生的？是血脂高了，动脉硬化吗？如果是动脉硬化，如何解释针灸一下血压就能降下来，而且不会反弹的那种？所以动脉硬化是一个原因，肯定不是唯一原因甚至不是主要原因，主要原因是循环。我们的脖子颈椎不通畅的时候，也就是颈肩处的筋膜很紧张的时候，身体往头部供血就会产生问题，头部供血不足的时候，身体又解决不了，就只好向心脏发出信号，提高血压来给头部供血，所以颈肩不好的人，非常容易收缩压高，也就是那个高压；而手脚冰凉的人，末端的循环不好，外周的血就没办法收回来，身体还是会提高血压，也就是舒张压，这时候低压就高上去了。所以老年人，低压先高上去的，是手脚冰凉，腿不好的那一类。解决腿上的张力系统，或者颈肩的张力系统，血压就可以恢复，用药物降下来血压，并没有解决循环的问题，使得循环越来越差，越用药血压越高，本来高一点的，十年八年下来，血压就高到离谱了，只好加大药量。高血压的人都知道，冬天来了，同样的药量，就没办法像夏天那样有效，为什么？我年轻时候就一直搞不懂为什么我的高血压病人夏天吃半片药就可以，冬天吃一片药才可以达到同样效果。其实就是因为夏天身体热，循环会比较好，仅此而已。膜结构是生命体的一个最基本的也是最有趣特征，小到一个细胞，是被细胞膜包裹着的，大到骨头，肌肉，都是被膜包裹着的，骨头里面是钙磷盐，被骨膜塑造成一块块骨头的模样，内脏的形状，也是内脏的筋膜塑造的，内脏的里面，外面都包裹着膜。有一个想法挺新颖，说消化道，从嘴巴到肛门，整个消化道都有一层膜的，那么这个开口的通道，属于身体的外面，而不是身体的里面。某种意义上来说，这是有道理的，所以我们的胃镜肠镜，直接捅到消化道里面去都不会有什么损伤，因为本质上没有捅进身体，还是游离在膜的外面而已。为什么泻药可以松解腹部的压力，因为水分从身体里面进入消化道其实是排到身体外面去的，所以好多的除湿的成分是泻药，会让你拉肚子，拉肚子是减肥最快的手段，可是拉肚子会伤正气，相当于强行把水抽出来，所以我们是不提倡用这种减肥方式的。肌肉形状也是膜塑造的，人之所以是一个人，每个人长的模样不一样，细微之处就是这些筋膜的张力，大小决定着骨架肌肉的形态，皮肤的位置，等等，身体上面的膜还有很多，比如血管壁，淋巴系统等等，所以我们的形体，基本上是筋膜塑造出来的。筋膜网还是身体上面最大的感知系统，尤其是对张力的感知有非常直接的反馈，我们平时接触的推拿，盲人推拿那种，都是使劲去按揉某一个僵硬的组织，像揉面一样来回搓，实际上那种揉法对筋膜来说是不对的，你把手轻轻地搭在那个绷紧的皮肤上面，然后慢慢带动下面的筋结活动，筋膜就会感知到这种张力的变化，并且层层递进，向更深层次去传递信号，慢慢地，皮肤下面的肌肉就会松开来，我们眼中只看到了僵硬的肌肉，忽略了筋膜其实才是塑造肌肉形态的决定因素，如果筋膜网的张力释放了，肌肉自然就放松下来。骨的形态，是由筋膜来塑造的，所谓的”骨错缝，筋出槽”，是由于筋膜的张力不对而出现的。我们传统的正骨往往都认为，骨错位了，筋才会紧，真相应该是反过来的，筋膜紧了，才把骨头拉偏离它原来的位置，使得骨头错位，骨自己不喜欢呆在错位的地方，它只是没有办法回家了。所以筋膜的最重要的作用是，维持身体整个空间的张力平衡，在解剖列车里面这个叫做，张拉整体结构。可能这句话比较绕口，可是如果你不明白这个最重要的基本原理，那真正的治疗就无从谈起，这句话就是我们整个思想的基石。稍微解释一下：你想象一个桅杆，船上面的桅杆，有很多绳子绑在上面，从不同方向去牵拉这个桅杆，所以它不会倒下，因为各个方向的张力平衡住了，互相出力都不多，所以这个桅杆很稳定，我门的身体结构也是这个意思，比如我们的24节脊柱一个摞一个，从上到下，可以稳定住，不会来回倒，就是由于脊柱周围的肌筋膜从各个方向上提供张力，牵拉住脊柱，它才会维持住自己的稳定形状。推而广之，身体上任何一个关节都是这样的，筋膜提供的张力维持住骨的形态.因此，我们传统的正骨，是以骨为标志的，是看骨是不是在正确的位置，左右两边是不是对称的，以骨为标志并不是问题，问题是久而久之，人们就认为，骨自己跑出去了，我只要把骨推回去就可以了，可是你会发现骨有的时候能推回去，更多的时候根本推不回去，就算临时推回去，它还是会跑掉，其实只有一个原因，就是由于异常的张力没有卸掉，张力还在，骨一定会被拉到别处去的。正骨为什么不能长时间地维持？就是因为我们往往过多地关注了骨，而没有关注筋膜网。所以仅仅做骨是不合理的，好多正骨的老师在正骨之前先理一下筋，这个其实就是卸掉张力的过程，那张力卸掉了结构才可以维持住。你理一下筋，是因为老师告诉你做之前要松一下肌肉，是一个套路性的动作，还是由于你非常清晰地知道，张力决定骨的形态，所以你才去松这个筋的，这里面是有很大区别的。实际上，人是不可能左右两边完全对称的，每个人都有自己的旋转，这种围绕着脊柱的旋转，在胎儿期就出现了。这些我们后面会慢慢讲到。人体的筋膜是一张无尽的网络，你要去想象这张筋膜网，牢牢锁住我们的身体，使得我们是一个人，同时又有极大的可动性，让每个关节都能动到它可以动到的极限位置，如果关节不能够动到它自己的极限位置，就一定是这张往上面的张力限制了骨的运动，所以我们调整的思路是解决张力，调整这张网上面的张力，而不是仅仅去推骨头。我记得一个正骨的老师说，骨头回去了，筋也就松掉了，实际上，这只是我们看到的现象，这个顺序是有问题的，你在正骨的过程中，不管是有意还是无意的，把筋膜的张力顺便解决了，骨才能回去，否则张力不解决，骨是没办法回去的。而筋膜的张力是无限传导的，有点类似于经络里面的气机是无限循环的，他们都是有一定传导线路的，我会在后面的课程中逐渐展开这些传导的线路，和治疗分析疾病的思路，筋膜的线路传导的主要是张力，而经络传导的是气机，气机我们一直认为是无形无相的东西，我有时候会想，所谓的气机传导是不是跟张力也有一定的关系，这个也留给大家思考。毕竟呢，解剖列车所描述的筋膜线路，和中医的经络线，他们之间的重合度是非常高的，有些是一模一样的。想听季老师讲完整的《神奇的筋膜》系列课程，看下方提示：
