白居易的六首避暑诗，真是妙境

唐代大诗人白居易，素有“诗魔”和“诗王”之称。他有若干消夏避暑的诗作，首首都是经典，意境可谓妙不可言！看看也能消暑！

《池畔逐凉》

唐 白居易

风清泉冷竹修修，三伏炎天凉似秋。

黄犬引迎骑马客，青衣扶下钓鱼舟。

衰容自觉宜闲坐，蹇步谁能更远游。

料得此身终老处，只应林下与滩头。

《夏日闲放》

唐 白居易

时暑不出门，亦无宾客至。

静室深下帘，小庭新扫地。

褰裳复岸帻，闲傲得自恣。

朝景枕簟清，乘凉一觉睡。

午餐何所有，鱼肉一两味。

夏服亦无多，蕉纱三五事。

资身既给足，长物徒烦费。

若比箪瓢人，吾今太富贵。

《销夏》

唐 白居易

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

《苦热题恒寂师禅室》

唐 白居易

人人避暑走如狂，

独有禅师不出房。

非是禅房无热到，

为人心静身即凉。

《夏日作》

唐 白居易

葛衣疏且单，纱帽轻复宽。

一衣与一帽，可以过炎天。

止于便吾体，何必被罗纨。

宿雨林笋嫩，晨露园葵鲜。

烹葵炮嫩笋，可以备朝餐。

止于适吾口，何必饫腥膻。

饭讫盥漱已，扪腹方果然。

婆娑庭前步，安稳窗下眠。

外养物不费，内归心不烦。

不费用难尽，不烦神易安。

庶几无夭阏，得以终天年。

盛夏酷暑，穿什么，吃什么，以什么心态度过三伏天？

白居易在诗中说，葛麻缝制的衣服布纹稀疏而且单薄，细纱编织的帽子既轻巧而又合适。这样的衣服和帽子，已经足可以伴他度过炎热的夏天了。白居易认为，只要适合自己，不必讲究用精美的服装；只要适合自己口味，也不必大鱼大肉。吃些清淡的竹笋时蔬，饭毕闲庭漫步，在窗下安然入睡，不烦不躁，人安心安神安，自可度酷暑，延年益寿。

《何处堪避暑》

白居易

何处堪避暑，林间背日楼。

何处好追凉，池上随风舟。

日高饥始食，食竟饱还游。

游罢睡一觉，觉来茶一瓯。

眼明见青山，耳醒闻碧流。

脱袜闲濯足，解巾快搔头。

如此来几时，已过六七秋。

从心至百骸，无一不自由。

拙退是其分，荣耀非所求。

虽被世间笑，终无身外忧。

此语君莫怪，静思吾亦愁。

如何三伏月，杨尹谪虔州。

白居易告诉我们，避暑最好是到树木多兼有水的地方，住在林间的背日楼上，到水池上去划舟，水面上凉风习习，自然很凉爽。饿了就享用消夏的美食，吃饱了就接着泛舟。游累了睡上一觉，醒来饮一杯茶。

在这里睁开眼睛就可饱览青山绿树，耳听溪水碧流。然后就可以坐下来，脱袜濯足，解巾搔头，岂不快哉美哉！

推 荐 关 注

百 万 书画收 藏 爱 好 者 的 第 一 选 择

收藏 | 书画 | 名家 | 展览 | 哲思 | 音乐 | 鉴赏 | 养生