芳疗知多少 | 治疗心脏的不二选择，生命的“万灵丹”——香蜂草精油

芳疗知多少

香蜂草

精油档案

名称：Melissa

学名：Melissa officinalis

植物科属：唇形科香蜂草属

萃取方法：蒸馏

萃取部位：叶和花朵

原产地：西班牙、法国、地中海

植物特性

香蜂草气味开敞，青春洋溢，叶片宽阔无绒毛，较清晰平直。在草药茶植物中，香蜂草最具合作性格。它不像别种植物要不自己长得差，要不侵略性强。香蜂草是自己长得好，生长速度快，但也不随便入侵别人地盘。是自立自强，又自信自爱，不欺压别人的植物。香气也开阔、无侵入感。呼应醛类清楚自己，擅长自我表达，但也不拜高踩低而造成别人不安。

化学成分

香蜂草是多分子精油，疗愈作用多元，且平衡力强。对于循环、消化、生殖、皮肤、神经和情绪等问题均有很好的调理作用。

柠檬醛含量占到30%~40%，疗愈力强，可抗菌、抗病毒，及对付各种疑难杂症。

心理疗效

香蜂草心理疗效很强，是各种精神疾病疗愈的首选。安抚镇静，平和提升情绪，保持平稳心情，对焦虑和歇斯底里症可用，缓解神经紧张、压力和精神劳累。避免小题大做或为琐事过分忧虑。

生理疗效

1、神经系统

可用于处理情绪困扰、解决紧张、多动、精神紊乱、失眠等问题，增加生命活力。对积压于心头的压力、恐惧和焦虑有很好的清理作用。尤其针对表面满不在乎而内心容易焦虑的人群最为有效。

2、呼吸系统

对流行性感冒引起的支气管炎、呼吸不顺有效，也能治疗哮喘，平缓呼吸道痉挛。

3、循环系统

香蜂草精油最突出的功效即是重要的心轮用油。能有效平衡心脏功能，对心悸、高血压、焦虑、胸闷、心脏衰弱等症状有很好的效果。

4、消化系统

香蜂草精油是一种滋补的精油，增强胃部活动能力和改善胃口、食欲，放松消化管道的肌肉，用于结肠疼痛、胃绞痛、消化不良、反胃、作呕、胃痉挛，促使消化液分泌。

5、生殖/泌尿系统

增强子宫活动能力，增加经血的流量，治理不稳定的经期和生育后的不适。调节排卵周期，可避孕。

皮肤疗效

香蜂草精油对心因性皮肤问题有很好的改善效果，尤其对于顽固性敏感肌肤问题。如果连洋甘菊都无法很好处理，可用香蜂草试试看。

愈合伤口、止血、抗霉菌、防湿疹，对头皮容易出油或掉发秃头现象有帮助；适合油性痤疮肤质。

注意事项

1、易引起皮肤敏感，所以要稀释至低浓度使用；

2、避免于怀孕头三个月内使用；

3、低血压慎用。

强心按摩油

配方

香蜂草精油2滴+乳香精油2滴+柠檬精油2滴+10ml甜杏仁油，每天睡前将调配好的按摩油涂抹前胸、后背，可以起到安定心脏的作用。