夏季，女人用脚来表达美，按这4步来保养脚，让你更有魅力

在古代，讲究小脚美，因为在古代，讲究三从四德，女人小脚，一天到晚呆在家里就好，不需要出去抛头露面；而且，脚通常都是包裹得严严实实的，如不被别人看到，那可就不得了。而当代社会，女人也是半边天，经常出入重要社交场所，脚部加以鞋袜的修饰，会显得更有魅力，彰显一个女人的独特风格与性格，也体现了一个人的高贵与否，与脸展现的东西是有一些不同的，所以被誉为女人的第二张脸。

然而在生活中，很多女性仅仅只是把脚当成了走路的工具，忽略了它的表达功能，特别是在炎热的夏天，很多时候被晒得是黑白分明。每个耐心、细心的女人，一定会注意自己脚的保养，让自己的脚换发不一样的光彩。

夏季，女人用脚来表达美，按这4步来保养脚，让你更有魅力

第一步、浸泡

作为呵护玉足的第一步就是要浸泡。泡的时候，水一定要稍微烫一些，一般水温在40℃，这样能使毛孔最大限度地张开，热水刺激神经能使脚最大限度地放松。睡前用热水泡个脚，还能促进睡眠。当然，如果水太烫则会损伤皮肤，加速足部水分的流失。此外，水中可以加入适量的盐，或者醋，可以起到消毒、杀菌的效果。双足在热水中浸泡20～40分钟，可镇静肌肤、消除疲劳、减轻腿足部位的肌肉酸痛，帮助足部与全身恢复活力。

第二步、去角质

脚部与其他部位不同，因为每天都要承受全身的重力，走路。所以，如果长期不修理，脚底板会形成很厚的老茧，老茧可以保护皮肤免受伤害，但是老家太厚，会严重影响美观，如果想要脚部的皮肤水润，那么手动去角质也是需要的。最好一周能进行1——2次去角质护理，重点区域是脚掌、脚后跟和脚趾头，令双足保持柔润。

去除脚部的角质也要视情况而定，比如不是很严重的可以用盐来搓脚，去除表面轻微的角质，可疏通肌肤毛孔，对双脚进行深层清洁，并且具有消炎作用。如果已经出现很厚的老茧，就需要借助工具来刮掉，然后在想办法“抛光”处理。

第三步、按摩

布满神经末梢的脚背、脚掌极为敏感，对此部位进行按摩可促进血液循环、放松神经、振奋精神，使疲劳双足恢复活力。还可加入精油进行按摩，稍后用毛巾热敷，可松弛疲劳的双脚，减缓腿部肌肉酸痛，预防肌肉系统疾病的发生。在易干裂的脚后跟部位反复按摩，使血液更畅通，从而达到滋养作用。

第四步、滋润保养

选择保湿效果好的滋润护脚霜，均匀涂于脚部，含深层润肤精华的深层润肤乳液，可有效防止水分流失，恢复脚部的柔嫩顺滑，脚后跟部位应适量增加保湿类护脚霜的用量。

除了以上四步保养之外，还需要注意，现在正处于三伏天，强力的之外先非常容易灼伤皮肤，而这个时候女性通常有喜欢穿凉鞋，将脚裸露在外，经常被晒起了许多黑白，形成鲜明黑白对比，非常影响视觉效果，对颜值减分。想象一下，如果这是脸蛋，还咋出去见人呢？不仅如此，夏季强烈的紫外线照射，容易致使足部肌肤干燥、粗糙；还很容易感染真菌，起水泡、脱皮等等。所以一定要特别注意防晒。

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