【饮食养生】大量上市！比苹果还营养，冬天常买！别和降压药一起吃，互相提醒 / 开普饭

柿子是秋季的一种常见水果,它味道甜美颜色亮丽,在秋季它可是非常受大家喜爱的水果之一了,我们今天想从饮食保健的角度上给大家简单的介绍一下柿子的保健功效以及与它有关的饮食禁忌,如果你喜爱吃柿子,同时还想更 ...

土豆是最好的营养之王,吃法不同,养生功效也不一样,真要好好学学了,经常吃土豆的人,瞧瞧吧! 土豆在我们的生活饮食里,是经常见到的.小小的土豆,营养成分丰富,在西方国家,土豆也是主食的一种.土豆一般成熟 ...

随着"霜降"的到来,作物.草木开始泛黄.落叶,进入了"千树扫作一番黄"的晚秋,冬季的脚步声在最后一缕秋风和一抹残阳中渐行渐近,已隐隐可闻. 有句老话说:霜降吃丁 ...

深秋十月,正值柿子大量上市的季节,柿子的成熟期只有一个月,错过了,想再吃上新鲜的柿子,就要等上一年了! 柿子营养丰富,全身都是宝,柿子叶.柿子饼.柿子蒂,在中医看来都有各自的妙用,被称为"果 ...

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豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫"油皮"."腐竹"."豆腐衣",浓缩了丰富的植物蛋白.膳食纤维,钙等微量元素.据研究,豆腐皮中不仅含有人体 ...

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大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮. 豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫"油皮"."腐竹"."豆腐衣& ...

大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮. 豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫"油皮"."腐竹"."豆腐衣& ...

八珍糕前两天,我在网上看到一个美食节目,片子开头用了现代人的口吻,"皇帝是一个高危的职业,平均寿命只有39.2岁,朕要注意保养,朕要做六十年的皇帝."一道不起眼的美食进入了乾隆皇 ...

【饮食养生】大量上市！比苹果还营养，冬天常买！别和降压药一起吃，互相提醒