做人，既要敏感又要钝感

文/高英  〔原创作品〕

在成年以后，我整体上是一个相对敏感的人，以至于人到中年后我一直在有意识地培养自己的钝感力。

在人们的印象中，一提到“敏感”，好像总觉得这是个缺点，我也曾经有过这样的想当然，不然不会主动去培养自己的钝感。

为什么“敏感”会被误判成是人的缺点？大概是敏感会带来多疑的缘故吧。所谓“多疑”，就是比钝感的人容易产生疑虑，容易产生疑问，容易产生提防心理。

再加上一个敏感的人总善于比一般人提前觉察一些问题，并能做好防患于未然的准备，会避免某些事态恶化下去，在火还没燃烧起来之前就在起火源头采取了防范措施，因而敏感所带来的积极作为容易被他人忽视。

时至今日，我终于明白做个敏感的人挺好，其实敏感在我的人生十之八九的亲身经历中都发挥了积极的保护作用。

例如，我的肠胃整体不错，却在有些时候非常敏感，一旦觉得肠胃不适，我就会提高警惕不再去吃引起不适的东西，这样就保护了我的肠胃及时止损。

例如，我在感情上喜欢稳定，但对于夫妻感情非常敏感，一旦产生不踏实的感觉，我就会及时和我家先生进行沟通，通过真诚的交流化解嫌隙加固关系。

例如，我从小受我父亲影响重视安全，无论走到哪里都是把安全放在第一位。在某种环境里，一旦产生莫名的紧张或不适感，我就尽快离开从不冒险。

与其说敏感是个人的性格要素之一，不如说敏感是集体无意识的心理沉淀，是人类祖先历经艰难困苦之后积累的所有避险经验提炼，通过遗传功能代代相传，目的是促使人尽早察觉危险，从而避免涉险行为发生。

既然敏感算得上颇具自我保护意义的优点，那为什么还需要培养做人的钝感力？

首先，凡事有度，一个人时时刻刻保持高度敏感，就容易变成神经质，不能对事物作出有效判断。为了避免为敏感而敏感，就要增加些钝感力作为调节。

其次，敏感者易伤怀。因为善于察觉周围人的细微变化，所以有时会带给自己一些不必要的忧烦。为避免随时受他人情绪影响，就要让心灵变得迟钝些。

最后，人生总有阴晴圆缺，一味敏感会让神经变得脆弱，经不起风雨打击。适度的钝感会让人皮实许多，对于阴暗面增加些耐受力，能更好地保全自己。

因此，敏感有敏感的优势，钝感有钝感的好处，然而一味敏感和一味钝感都对人生不利，最好是当敏则敏，当钝则钝——要达到这种理想状态，只能靠自己主动修炼。

适度的敏感，可以使人规避风险；适度的钝感，可以增强耐受能力。在做人方面，无论如何都是二者皆需，不可偏废其一。

从今天起，做一个敏感而坚强的人，做一个钝感而灵活的人。只有把敏感与钝感辩证统一地结合在一起，才可以活得通透安然。

高英写于2021年5月25日，四月十四，周二巳时