蒜（蔬菜）

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大蒜

腊八蒜：腌腊八蒜直接放醋就错了，教你正确做法，8小时变绿，香脆又解腻

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肝炎

肝炎病人不宜食蒜

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蒜苔

好吃：

入味：

炒蒜苔时，直接下锅是错误，少了这简单的1步，蒜苔不鲜还不入味

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营养

大蒜的营养价值高于人参

大蒜药用价值高 老中医教你怎么吃

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作用

大蒜和硒的抗氧化作用