没病早防：健康长寿的秘诀(综合新闻)

本报讯 “治病要想取得好的效果，关键在于早发现、早治疗，而早发现的最有效途径就是定期体检。”山东省立医院健康查体中心的李襄五教授说，“有时，生死的差别就在这早和晚。”

说起定期体检，李襄五教授想起了他的两个病人。“一个是医院的老干部，多年来坚持每年一次体检。2000年，他在查体时被发现肺部有一个玉米粒大小的阴影。后来，被确诊为肺癌。随后立即做了手术，三年过去了，现在他的身体状况一直不错。另一个是一位近80岁的老先生，近几年老是咳嗽，但他总以为是气管炎的老毛病，不碍事。可今年，他的身体状况愈发不如从前，这才到医院检查，结果发现他的肺部已经有一大片阴影，被确诊为肺癌晚期。现在还在住院治疗，但情况很危险，可能撑不了多久了。”

两个病人，患了同样的病，最大的区别就是一个发现得早，一个发现得晚，现在的状况却有很大差别。

“一些疾病，包括恶性肿瘤，早期没有什么表现，很多人自觉症状轻微，或是干脆没有感觉。”李襄五教授介绍说。疾病就是常常以这样的面目悄悄出现，然后利用人的麻痹思想，在人体内不断发展。由于疾病的隐秘性和病情发展的难以预料，等到了症状明显再踏入医院大门时，病情可能已经到了相当严重的地步，这时不仅治疗效果要大打折扣，甚至可能病入膏肓，回天乏力。

“单纯看病是被动的，有了问题才来医院，无异于亡羊补牢。”李襄五教授认为：“定期体检是预防性的，没病早防、有病早治，这才是保持健康体魄的正确态度。”

山东省立医院健康查体中心的任维国教授认为，中年人、老年人和妇女要经常进行体检，以防止小病拖成重病。

“人的身体状况往往从35岁左右开始就走下坡路了，但健康人群往往感觉不到自己身体已经或正在发生的微小变化，从这个年龄起，定期查体显得尤为重要。”任维国教授建议，40岁以上的人，最好每年体检一次，肝功、血尿常规、肝胆胃肠等器官透视等检查都有必要；超过60岁的老年人至少每半年就应该做一次体检，要经常进行血液流变、血压、血糖、心电图、肿瘤生长因子等检测。另外，老年人的眼疾很多见，像白内障、青光眼等都可以通过定期的眼底检查早期发现。一些慢性病患者更是要随时复查，才能及时控制病情恶化。

另一个需要格外呵护的特殊群体就是妇女。婚后女性的妇科检查早做为好，30岁以上的女性至少每年做一次妇科检查。另外，学会身体自查也是早期发现疾病的好方法，如乳房肿块、子宫肌瘤等，都能通过自己触摸及早发现迹象，一旦有异常，就应及时就诊。