私密松弛的原因！骨盆和盆底肌，不要傻傻分不清

做妈妈后，话题圈稍微改变了，除了育儿经，还有许多只有生过孩子的女人才有的小秘密。

近日，几位母亲在母亲群中突然曝出隐私问题：

「生完孩子以后，那儿的」显然不如以前那么紧了，大家有什么办法不？」

「本人比较严重，打喷嚏、动大点都会漏尿，姨妈巾不敢断，难受死！」

……

这一话题一打开，一群人立刻炸开了锅！

但是也有妈妈听到这个话题很淡定：“我是剖宫产哦，这个我不害怕。”

假如告诉你，无论是顺产还是剖宫产，产后都会有阴道松弛现象，是大跌眼镜吗？

妊娠开始于阴道松弛

孕期的身体会分泌松弛素，使骨盆韧带松弛，使耻骨联合松开，而且能使子宫颈口及阴道扩张，以利于分娩时胎儿的产程。

特别是在孕晚期，孕激素的升高，使骨盆间间隙增大，韧带松弛，产道扩张，随着胎儿的不断生长，子宫和胎盘的重量不断增加，会对女性盆底的肌肉造成长期压迫，使盆底肌肉张力降低，肌纤维变形，造成损伤……

简单地说，阴道松弛，始于妊娠。另外，导致阴道松弛的罪魁祸首，一是骨盆松弛二是盆底肌松弛。

此外，骨盆松弛和盆底肌松弛也有一些相同的症状，例如：

排尿不畅

脏器子宫下垂

性欲障碍

容易发生妇科炎症

所以，很多妈妈会傻傻地区分骨盆和盆底肌。但实际上，他们是两个不同“星球”的“物种”哦。

盆腔vs盆底肌

盆骨

盆腔构造

特点：骨头。

盆腔由左右髋骨、骶骨、尾骨及中间的骨连接组成。边界：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节、耻骨结节组成的环状线。盆腔由骶骨、尾骨和左右两个髋骨及其韧带连接而成。

放松症状：

身材走样。

肩部疼痛，肩部疼痛

行走困难

腹内及子宫下垂

排尿不畅

容易发生妇科炎症

修理方法：

外部校正

经过专业的产后修复机构和专业的产后修复师的矫正，可以使扩张后的骨盆恢复到原来的状态，解决骨盆膨胀所带来的问题。

盆底肌

特质：肌肉

骨盆底肌是指封闭骨盆底部的肌肉群。这个肌肉群就像一张“网子”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器都被这个“网”吊起来，以维持正常的位置，以发挥它的作用。

松弛症状：

骨盆器官脱垂

排尿不畅

性疼痛

性欲冷漠

阴道干燥