拾遗297~298

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

拾遗297

观澜读书岛，左右分书“春华、秋实”两墙目。

五经富有门目的乡村人家，比比皆是，有墙目的，至今仅见一例。

墙上春华秋实，形容耕耘有收获，万物皆自然，也警示学子，春秋转眼过，须惜寸光阴，埋首书山学海，人生才精彩。

无论外在万物，如何起波澜，我向学读书之心，始终不变，乃有感作观澜岛墙目诗（即此墙开目开眼之意）：

才觉春华开，又遇秋实来。

桃李发芬芳，菊梅更多彩。

攀登上书山，遨游入学海。

静观万物生，波澜凭天裁。

拾遗298

龙江公园，清晨鸟鸣鸡叫，此时天蒙蒙，便有农夫扛锄头过。此时天蒙蒙，日暮鸟归巢，鸡上窝，农人扛锄头回家，满脸阳光微笑，真乃一幅宁静祥和乡村画卷，可惜我画笔未炼好，李聊作诗一首《咏农》：

富镇青山高，千年绿水绕。

农人扛锄头，晨兴与鸡早。

头顶烈日干，未尝怕苦劳。

披星戴月归，也不叫懊恼。

我今铺石头，岂敢夸工巧。

但能常知足，岁月得静好。

品德向上攀，自古人称道。

欲望往下比，快乐又逍遥！

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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