脾胃一虚弱，气血就不足！中医常用4种中成药，调理脾胃气血同补

说句一点儿都不夸张的话，来找我看病的人，不管什么病，十有八九脾胃都有点毛病。为什么呢？前面我说过了，百病皆由脾胃衰弱而生。

脾胃一虚，气血就不足。气血不够，各种毛病就都跟着来了。几乎所有的胃肠道疾病，都伴有脾虚。

虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。

脾胃虚弱需要调养，比较普遍的调理办法相信大家都知道，像少吃生冷、规律作息、清淡饮食等等。

所以在这里就不说这些了，不是说这些调养办法不重要，能被大家传诵的养胃办法一定是有用的，关键是要照做才行。

但是我们现在有很多人迫于生活工作的压力，夜班、陪客户、加班等等已经成为很多人的生活常态，没有办法如此健康的生活作息，这时候可以选用四种常用的健脾胃的中成药来调养脾胃！

介绍4种最常用的健脾胃中成药，并详解适宜症状。

1、人参健脾丸

主要功效：健脾益气，和胃止泻。

用法用量：口服，一次2丸，一日2次。

详解：人参健脾丸重用黄芪、山药，着重健脾益气，主要用于脾胃虚弱所致的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、体弱倦怠。

2、人参归脾丸

功能主治：益气补血，健脾养心。

用法用量：口服。一次1丸，一日2次。

详解：人参归脾丸也是针对脾虚，但更侧重于心悸失眠，用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄。人参归脾丸不是安眠药，而是重用人参、当归养血益气，从而改善失眠。

3、参苓白术丸

功能主治：健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。

用法用量：口服。一次6克，一日3次。

详解：参苓健脾丸是补脾药中最平和的，它能通过补脾而利消肿。这个药可以健脾也可以利水，相当于因脾虚水肿的人的“瘦身剂”，因为药性平和，可以长期吃。

4、补中益气丸

主要功效：调补脾胃，益气升阳，甘温除热。

用法用量：口服，小蜜丸1次9g，大蜜丸1次1丸，1日2至3次。

详解：针对身体消瘦、面色发黄、易疲劳的人，总觉得有气无力，下午症状更明显。这种人适合把“补中益气丸”当保健药吃，每天吃一次，可以坚持吃到虚弱症状改善。