两个穴位，治疗一切痛

百病皆生于气，气在经络里运行，气不通则痛，气通则不痛。因此气机的通畅是治疗百病的首要问题。

养生的关键之一便是养好肝血，中医将肝称为“将军之官”，负责谋虑、思考，管理身体各部位动作。

肝主藏血，有贮藏和调节血量的功能，肝主疏泄，具有疏通畅达的功能。

很多人到了春天，气机运行不通畅，因此养好肝才能养好命，才能少生病。

调一身之气血，理阴阳之失调，打开人体的四个开关是贯穿人体上下的四把钥匙。

四把钥匙就是四关，合谷穴、太冲穴的合称。它们一上一下，一气一血，一脏一腑，可调一身之气血，理阴阳之失调。

四关穴的作用非常地大，几乎可能治疗任何气机不畅引起的各种痛症。

气不通则痛，人身任何地方的气机不通，开四关是最佳的整体治疗方法。

《标幽赋》有句话：“寒热痹痛，开四关而已之”，四个穴位把人体天地上下给通畅了，身体各种痛症自然减轻。

别说手脚不利、关节风湿疼痛了，甚至于癌症疼痛也都有效果。

合谷穴、太冲穴调畅气机、活血止痛，治头昏、心烦、胸胁支满的功效。

多用于治疗头昏目痛、心烦、胸胁支满、失眠、喉痛、呕吐、月经不调、痛经、难产等病症。

合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位，位于手背部，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。

需要注意的是，对于体质较差的病人，不应该按摩得太厉害，如果是孕妇的话，一般不要按摩合谷穴。

当按摩左手的合谷穴时，用右手握住左手，右手的拇指屈曲，垂直用力按在合谷穴上，以每两秒一次的频率做一紧一松的按压。

按压的力度可稍重，穴位局部有酸麻胀的感觉为佳，也可以在按压住穴位加以揉动，这样按揉的效果会更好。

艾灸穴位，可先灸合谷，再灸太冲穴，温和灸法，每个穴位灸10-20分钟，灸至穴位处皮肤红润温热为度，避免灼伤。