踏青、吃团、搞运动,原来清明不止扫墓,还可以很有意思丨节气里的孩子

♪ 路过人间,不过几十年 ♪
清明就要来啦,期盼小长假的同时也别忘了这是我国重要的传统节日、二十四节气的第5个哦。
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,有颇多名句传世的清明在节气中“存在感”超强。
今天,「节气里的孩子」如约而至,和大家讲讲清明的故事,也分享一些和清明有关的活动。
今天的文章,既适合分享给家长在小长假和孩子一起做,也很适合老师参考在本周开展清明活动哦。原创不容易,希望大家能多多分享支持啦~
看完,你可以收获这些资源
现代人提到清明,首先联想到的一定是扫墓。但作为节气之一的清明融合了“上巳节”的一些习俗,还是古人踏青探春的时节,在清明时节有很多“绿色”的习俗:
1)踏青:清明正是盛春,大家最近的朋友圈一定也被各种樱花、郁金香刷屏了吧。独特的气象物候是清明踏青的基础,这时赏春,风光无限。
2)插柳:因为清明时雨水阳光好、气温合适,树苗的存活率高,清明还是古代的“植树节”。追溯植树的源头,便是清明的插柳习俗,人们把柳枝插在屋檐下,以纪念英灵、驱鬼辟邪。
3)放风筝:清明时分,人们日夜都放风筝,还会在夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼,宛如繁星。人们会剪短风筝线,任凭风筝飞走,据说这样能给自己带来好运。
图片来源:Pexels
因为疫情,幼儿园现在不可能组织远距离的春游活动。关于踏青,老师和家长可以带孩子这样体验:
清明必玩活动:踏青
基础玩法:带孩子在幼儿园/小区里踏青、赏春。
进阶玩法:
1.去公园、植物园踏青。
2.和孩子一起放一次风筝。
3.在家门口插柳枝,并一起许愿。
图片来源:Pexels
清明还有好多和运动有关的习俗,拔河、荡秋千、斗鸡、射柳(用箭设挂在柳树上的葫芦,使葫芦里的鸽子飞出)、蹴鞠(类似足球).....凑在一起都够办一场运动会了。
看来,古人也知道趁着好天气锻炼身体的道理呀。
图片来源:Pexels
清明必玩活动:清明运动会
基础玩法:请孩子在家体验各种清明时的习俗运动。
进阶玩法:在幼儿园举办“清明运动会”,将传统运动设计成孩子们喜欢的运动游戏,请孩子去自己喜欢的区域玩耍~
回归清明的主旋律:扫墓祭祖。古代有很多时候会祭祀,而清明祭祀专门祭祖,表达孝道。现如今,清明也是为逝去的亲人扫墓的重要节日。
对孩子来说,清明是一个直面“死亡”的日子。什么是死?一定是每个孩子都疑惑的问题。
认识死亡才能尊重生命,清明恰恰是一个和孩子谈论“死亡”的好时机。
图片来源:Pexels
清明必做的事:死亡教育
为什么要进行死亡教育:
1.对死亡过于恐惧的孩子,容易变得胆小、懦弱。
2.不了解死亡的孩子,不懂得尊重生命(无论是自己的还是别人的)。
何时可以进行死亡教育:
3岁以上的孩子就开始对死亡有懵懂的认知,在孩子的生活中出现“死亡”时,就可以趁机进行教育。
如何进行死亡教育:
我们在这篇文章里有详细的阐述,建议老师和家长点击下方图片阅读学习哦~

提到清明的节日美食,那一定是青团啦。而清明除了青团,还有很多地方美食。
清明与寒食节相融,北方一些地区还保留吃冷食的习惯,山东地区会在清明吃鸡蛋、冷饽饽、冷高粱米饭、冷煎饼卷生苦菜等;山西地区会吃白面蒸大馍、凉大麦粥。
南方也有特色美食,糕团、螺蛳、藕、马兰头等都是清明佳品,最神奇的属浙江湖州,清明时还要家家户户包粽子呢~
图片来源:下厨房
清明必玩活动:做青团
材料准备:艾草、糯米饭、馅料等
基础玩法:在幼儿园里一起制作青团
进阶玩法:各班制作不同口味、颜色、造型的青团,在幼儿园举办青团美食节,投票选出最好吃的青团来自哪个班级。

为了帮助孩子们对于清明的习俗有更好的了解,家园联系栏小程序也增加了清明习俗打卡活动,3天打卡,正好放在小长假哦~点击下方图片就可以一键发起啦:

接下来,推荐一些清明可以用到的教育资源,大家不要错过哦~
01
奶奶的青团


绘本描绘了祖孙俩制作青团、祭拜祖先的过程,还介绍了清明的其他习俗。温情的故事、细腻的画风,很令人动容的一本绘本。
02
爷爷变成了幽灵
去世的爷爷变成了幽灵来陪伴小男孩,这本绘本讲述了一个温暖的亲情故事,让孩子学会面对亲人的离去,长存美好的回忆。
03
一片叶子落下来
对年龄太小或还没有遭遇过死亡的孩子来说,死亡也许难以理解。这本用叶子在自然中的轮回讲述生命的绘本很适合这时使用,一起来参与叶子的生命之旅吧。
04
活了100万次的猫
最后,让这本超经典的绘本告诉孩子,纵使死亡可怕,我们也有享受着来之不易的一次生命呀。这,才是我们对孩子进行死亡教育真正的目的。
这首根据杜牧名诗《清明》改编的手势舞,很适合在清明和孩子一起学习哦。跟着蔡蔡老师一起感受清明时节、体会诗词之美吧。
有一个和清明节相关的人物,那就是一代忠臣孝子介子推,我们也可以在清明节给孩子播放介绍介子推的动画故事,了解这段传说哦。
视频来源:腾讯视频
最后,来看看关于清明的配色方案吧,清明这天的衣着、饭食、朋友圈图片等都可以参考,用颜色给自己一个美好的清明印象。
配色方案来源:《国之色·中国传统色彩搭配图鉴》
双色方案:2+4/1+2
三色方案:2+3+5/2+5+6
四色方案:2+3+5+6/2+3+4+5
清冷的蓝色系寄托了我们的哀思,而一侧的樱粉也告诉我们,这仍然是一个春花烂漫的时节,提醒着我们好好享受当下的生活。

作为4大传统节日之一,清明优秀到放假。我们也为各位老师准备好了清明放假通知模板,点击下方图片就可以一键发布给家长哦~

一年分四时,时时有意思。
今天,「节气里的孩子·清明」的分享到这里就结束了,我们下个节气再相见。对了,记得回到文章的开头订阅一下这个专题,不错过下次更新哦:
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