优选食谱:红烧鲶鱼、凉拌手撕杏鲍、辣炒鱿鱼、猪肉虾仁酿香菇

红烧鲶鱼

食材:鲶鱼、姜片、葱白、干辣椒、郫县豆瓣酱、醋、葱、鸡精、料酒、味极鲜酱油、蚝油

做法:

1、鲶鱼处理干净,切小块,加盐、料酒、生抽腌制10分钟;葱切段、姜切片;

2、热锅放油,油热后放腌好的鱼块,煎至两面金黄捞出备用;

3、锅留底油, 热油,加姜片,葱段,干辣椒,郫县豆瓣酱爆香; 倒入煎好的鱼块,加入料酒和味极鲜酱油、蚝油、醋,盐翻炒几下,加水,没过鱼块一半就差不多了;

4、大火烧开,小火炖10分钟,待汤汁浓稠加葱花,鸡精即可出锅。

凉拌手撕杏鲍

食材:杏鲍菇 / 小葱 / 大蒜 / 青红椒 / 油泼辣子 / 醋 / 生抽 / 白糖

做法

1、锅里放入要煮的米,杏鲍菇洗净,放入蒸笼,开始煮饭模式。(米饭煮的较多的话,不建议此方法,以防煮熟的米饭顶到蒸笼。单独蒸杏鲍菇的话,蒸煮模式蒸15分钟左右。)

2、煮米饭的同时,准备调料;大蒜洗净捣碎,葱、青红椒洗净切碎。

3、米饭煮熟了,杏鲍菇也蒸熟了,爽爽爽!

4、杏鲍菇取出,放凉,手撕成长条。

5、倒入葱花、青红椒、蒜泥,加入2勺生抽、1勺香醋、2勺油泼辣子、少许糖。

辣炒鱿鱼

做法

1.将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏,洗净。

2.在鱿鱼表面切十字花刀,再切成大块;洋葱洗净切丝。

3.锅烧热,放入油,放入洋葱丝炒软。

4.放入切好的鱿鱼,炒到鱼肉卷起发白。

5.放入蒜茸香辣酱和糖。

6.炒匀盛出,撒上芝麻即可。

猪肉虾仁酿香菇

材料:香菇6个,五花肉20克,虾仁80克,食盐1/2勺,生抽1勺,细香葱1/4根,料酒1勺,姜1小块,水淀粉1/4勺

做法:

1. 拿出一小块五花肉剁成肉糜。

2. 将之前剥好的虾仁洗净抽筋。

3. 将虾仁剁成虾泥,混合上猪肉糜一起充分搅拌。

4. 加入生姜末,加入1勺生抽,加入1勺料酒。

5. 充分搅拌均匀,多加些酱油可以使肉酱蒸出来之后颜色深一些,腌制一会儿。

6. 将香菇洗干净,去蒂,挤干水分,放于盘中。

7. 将馅填在香菇上,整齐地摆在盘中。

8. 入蒸锅蒸,大火蒸,水开后蒸6-8分钟即可出锅,时间要看具体情况调节。

9. 另取一锅,将蒸出来的香菇汤水倒到锅中。

10. 加水淀粉,撒上葱花,调一个薄芡汁淋在蒸好的虾仁香菇上,猪肉虾仁酿香菇即可食用。

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