注意力A级第21课，视觉训练盯舒尔特表格

注意力、专注力不好的表现： 1、好动，坐不住。 2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。 3、粗心，马虎，差错多,做事无效率。 4、拖沓，磨蹭。 5、一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。 6、严重的可能就是ADD--注意力失调症，或者是感觉统合失调症。 速读速记告诉你：好的注意力来自于专业、系统、持续的训练[玫瑰]